இந்தியா: இந்தியாவில் அத்தியாவசிய உணவுப்பொருட்களின் விலைகள் தொடர்ந்து எகிறி வருகின்றன. இவை ஒட்டுமொத்தமான விலைவாசி உயர்வு மற்றும் பணவீக்க விகிதத்தை அதிகரிக்கச் செய்து. சாமானிய குடிமக்களை தத்தளிப்பில்...
சென்னை: புட்டிங்கில் பல வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு புட்டிங்கும் ஒவ்வொரு சுவையில் இருக்கும். இன்றைக்கு பேரீச்சை புட்டிங் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை பொடியாக நறுக்கிய...
சென்னை: வாரத்திற்கு ஒரு முறை சருமத்திற்கு ஸ்கரப் செய்வதால் முகம் அதிக பொலிவு பெறும். செய்து பாருங்கள். இன்றைய காலத்தில் முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், கருவளையங்கள் போன்றவை இல்லாமல்...
சென்னை: பீட்ருட் பொறியலாக செய்து கொடுத்தால் குழந்தைகள் சாப்பிட மாட்டார்கள், அதனால் அவர்களுக்காக அதில் அல்வா செய்து கொடுங்கள் அப்போது விரும்பி சாப்பிடுவார்கள், உடலில் இரத்தத்தின் அளவும்...
சென்னை: கேரட் ஜூஸ் உடன் இஞ்சி சாற்றினையும் சேர்த்துக் குடித்தால், உடல் நலம் மட்டுமின்றி, மன நலமும் மேம்படும். உடலின் ஆற்றலை அதிகரிக்க எனர்ஜி பானங்கள் கடைகளில்...
சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தன்மை பச்சை மிளகாய்க்கு உண்டு. சளி, இருமல் பிரச்சினையால் அவதிப்படுபவர்கள் காரமான உணவுகளை சாப்பிட ஆசைப்படுவார்கள். ஆனால் அதிக காரம் சளி,...
சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க. அருமையான அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவும் கூட. தேவையான பொருட்கள்:...
சென்னை: கோடைகாலம் ஆரம்பித்தாலே அனைவருக்கும் மனதில் ஒருவிதமான பயம் ஏற்படும். கோடைகாலங்களில் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தாங்கிக் கொள்ளவே முடியாது. இந்த நேரத்தில் உணவு பழக்கத்தில் மிகவும்...
சென்னை: உப்பு மற்றும் சர்க்கரை ஸ்கிரப்களில் சருமத்தின் தன்மைக்கேற்பவும், ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்கும் தன்மை கொண்டதாகவும் இருக்கும் வகையிலான ‘ஸ்கிரப்’ பயன்படுத்துவதன் மூலம் கூடுதல் நன்மையை பெறலாம்....
சென்னை: இனிப்பு என்றாலே குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும். இன்று நாம் சுவையான பிரெட் ஜாமூன் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: மில்க் பிரெட் -...
