நீரிழிவு நோயும் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பும்: அறிந்துகொள்ள வேண்டியவை
நீரிழிவு, என்பது ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் நோயாகும். குளுக்கோஸ், நமது…
அட இது பெரிய விஷயமே இல்லை… எளிதாக செய்யலாம் மைசூர் பாகு
சென்னை: ரொம்ப சுலபமாக சுவை நிறைந்த மைசூர் பாகு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.…
அதிக புரதம் நிரம்பிய ஜவ்வரிசியில் கஞ்சி செய்முறை
சென்னை: ஜவ்வரிசி கஞ்சி உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஒன்று. ஜவ்வரிசியில் அதிக அளவிலான புரதம் இருப்பதால்,…
ருசியோ ருசி என்று சுவைத்து மகிழ அவல் பாயசம் செய்து பாருங்கள்
சென்னை: அவல் உடல் எடையினைக் குறைக்கும் தன்மை கொண்டது, இத்தகைய அவலில் சுவையான பாயாசம் செய்து…
ஆரோக்கியமான பேரீச்சம்பழ அல்வா.!!!
தேவையான பொருட்கள்: பேரிச்சம்பழம் - 200 கிராம் பால் - ½ லிட்டர் துருவிய தேங்காய்…
சுவையான பலாப்பழ பணியாரம்..!!
தேவையான பொருட்கள்: ரவை - 1 கப் பலாப்பழம் - 10 துண்டுகள் சர்க்கரை -…
வரும் 17ம் தேதி வரை கனமழை பெய்ய வாய்ப்பு
சென்னை: தமிழ்நாட்டில் இன்று முதல் 17-ந்தேதி வரை கனமழை பெய்ய வாய்ப்பு உள்ளது என்று வானிலை…
காற்றழுத்த தாழ்வுப்பகுதி… சென்னை வானிலை மையம் அறிவிப்பு
சென்னை: தென்மேற்கு வங்கக்கடலில் நேற்று உருவான காற்றழுத்த தாழ்வு பகுதி மேற்கு நோக்கி நகர்ந்த நிலையில்…
ஆரோக்கியமான சத்துக்களை அளிக்கும் டிராகன் பழ ஜூஸ்
சென்னை: டிராகன் பழத்தில் அதிக சத்துக்கள் உள்ளன. சத்து நிறைந்த இந்த பழத்தை ஜூஸ் செய்து…
புது ருசியில் பைனாபிள் செர்ரி ஐஸ்க்ரீம் செய்முறை
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஐஸ்கிரீம் என்றால் கொள்ளை பிரியம். இனி நீங்களே உங்கள் குழந்தைகளுக்கு விதவிதமாக ஐஸ்கிரீம்…
