நீர்ச்சத்துள்ள காய்கறிகளை அதிகமாகச் சாப்பிடுங்கள்…! ஆரோக்கியத்தை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்கும் விஷயத்தில் அனைத்து சத்துக்களும் நிறைந்த, ‘சரிவிகித உணவு’ முக்கிய பங்கு…
சூப்பர் சுவையில் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சூப்பர் சுவையில் ஸ்நாக்ஸ் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து கொடுத்து பாருங்கள். மிகவும் விரும்பி…
சூப்பர் சுவையில் பூந்தி லட்டு செய்யலாம் வாங்க..!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த பூந்தி லட்டு ரெம்ப ஈஸியா எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் கேரட் இஞ்சி ஜூஸ்
சென்னை: அனைவருக்குமே கேரட் ஜூஸை தினமும் குடிப்பது நல்லது என்று தெரியும். அதிலும் அந்த கேரட்…
நீரிழிவு நோயுடன் ஒப்பிடும்போது இதய நோய் மருந்துகளின் விற்பனை 50% அதிகரிப்பு..!!
மும்பை: இந்தியாவில் இதய நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக இப்போது, இளைஞர்கள், சிறுவர்கள்…
குழந்தைகளுக்கு சூப்பர் சுவையில் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு சூப்பர் சுவையில் ஸ்நாக்ஸ் சொஜ்ஜி அப்பம் செய்து கொடுத்து பாருங்கள். மிகவும் விரும்பி…
தோசைமாவு புளித்து போய் விட்டதா? அப்போ இப்படி பண்ணிப்பாருங்க!
வீட்டில் ருசியாக சமையல் செய்யும் பெண்களுக்கு கிச்சனில் ஏற்படும் சில பிரச்சனைகளை சரி செய்ய தெரியாது.…
எளிய முறையில் செய்யலாம் ஆரஞ்சு ஸ்குவாஷ்!!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு குளிர்பானம் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். இன்று ஆரஞ்சு ஸ்குவாஷ் எளிய முறையில் வீட்டிலேயே…
வீட்டிலேயே ருசியாக சாக்கோ சிப்ஸ் குல்ஃபி செய்யலாம் வாங்க!!!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு குல்ஃபி என்றால் ரொம்ப பிடிக்கும். வீட்டிலேயே குல்ஃபி செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்…
உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தரும் பால் ரவா கேசரி எப்படி செய்வது?
உங்கள் குழந்தை மாலையில் இனிப்பாக சாப்பிட ஏதேனும் கேட்டால், அவர்களுக்கு உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தரும் வகையில்…
