Tag: தேங்காய்

தேங்காயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள்..!!

தேங்காய் வைட்டமின் சி, ஈ, பி, தாதுக்களான இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் உணவு…

By Periyasamy 3 Min Read

முகம் பிரகாசிக்க… ஜொலி, ஜொலிக்க சில இயற்கை அழகு குறிப்புகள் உங்களுக்காக

சென்னை: அழகை பேணி காப்பதில் யாருக்கு தான் ஆசை இருக்காது. அதிலும் பெண்களுக்கு. இயற்கையிலேயே கிடைக்கும்…

By Nagaraj 1 Min Read

காரச்சாரமாக செட்டிநாடு கோழி குழம்பு செய்முறை உங்களுக்காக!!!

சென்னை: காரச்சாரமாக அசைவ பிரியர்களுக்கு பிடித்தது போல் செட்டிநாடு கோழி குழம்பு செய்து பாருங்கள். தேவையானவை:…

By Nagaraj 1 Min Read

சுவையான தேங்காய் சாதம் செய்வது எப்படி ?

தேவையான பொருட்கள்: தேங்காய் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன் கடுகு - 1 டீஸ்பூன் கொண்டைக்கடலை…

By Periyasamy 1 Min Read

வீட்டில் உள்ளவர்கள் ருசித்து சாப்பிட மட்டன் தலைக்கறி செய்முறை

சென்னை: பொதுவாக மட்டன் தலைக்கறி அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் அசைவ உணவு வகைகளில் ஒன்றாகும். மட்டன்…

By Nagaraj 1 Min Read

வேர்க்கடலை பருப்பு துவையல்

தேவையானவை: வறுத்து தோல் நீக்கிய வேர்க்கடலைப் பருப்பு – 1 கப், தேங்காய் துருவல் –…

By Periyasamy 1 Min Read

போடுங்க விடுமுறையில் ஒரு விசிட்டை? எங்கு தெரியுங்களா?

சென்னை: இயற்கை ஆர்வலர்களுக்கு சிறப்பான ஒரு சுற்றுலாத்தலம் என்றால் அது ஆனைமலை என்றால் மிகையில்லை. புல்…

By Nagaraj 1 Min Read

பால் கொழுக்கட்டை செய்து பாருங்கள்… குடும்பத்தினர் பாராட்டுவாங்க பாருங்க!!!

சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க.…

By Nagaraj 1 Min Read

இல்லத்தரசிக்கான சமையல் டிப்ஸ் …!!

சாம்பார் செய்யும்போது புளிப்பு சுவை அதிகமாகிவிட்டால் சிறிதளவு நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து அது கரையும் வரை…

By Periyasamy 1 Min Read