வெறும் வயிற்றில் பழங்கள் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?
சென்னை: பழங்களை வெறும் வயிற்றில்தான் சாப்பிட வேண்டும். எதனால் என்று தெரியுங்களா. சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள்…
ருசியும், சுவையும் மிகுந்த சேமியா கஸ்டட்டை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்
சென்னை: சேமியா கஸ்டட் ஒரு நல்ல உணவு பொருள் ஆகும். இது ஆரோக்கியம் நிறைந்தது மட்டும்…
ஆரோக்கியமாக இருக்க இதை செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: தினந்தோறும் அழகாக, ஃபிரெஷ்ஷாக, ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்களுக்கு விருப்பமா? அதற்கு சில விஷயங்களை தினமும்…
மத்திய பட்ஜெட்/ நடுத்தர வர்க்க மக்களை மேம்படுத்தும்: பிரதமர்
புதுடெல்லி: மத்திய பட்ஜெட்டால் நடுத்தர வர்க்க மக்களின் வாழ்க்கைத்தரம் மேம்படும் என்று பிரதமர் நரேந்திர மோடி…
முகப்பரு வர உணவுப்பழக்கமும் கூட காரணம்
சென்னை: உணவுப்பழக்கமும் கூட காரணம்... நமது உணவுப்பழக்கம் கூட முகப்பரு வருவதற்கு ஒரு முக்கியக் காரணமாக…
புதுச்சேரி /வரத்து அதிகரித்து உள்ளதால் காய்கறிகளின் விலை குறைவு
புதுச்சேரி : புதுச்சேரி மாநிலத்திற்கு தேவையான காய்கறி, பழங்கள், பூக்கள் உள்ளிட்டவை பெரும்பாலானவை பிற மாநிலங்களில்…
பலாப்பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா ?
கண்கவர் தோற்றம் கொண்ட பழங்களில் ஒன்றாக பலாப்பழம் உள்ளது. இதன் வெளித்தோற்றம் முட்களை போல கொண்டு…
பப்பாளி பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா…!!
மனித வாழ்வியலில் தினமும் பழங்களை உட்கொள்வதால் வைட்டமின், தாதுக்கள் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த சத்துக்கள்…
வைரலாகும் வெயிட் லாஸ் ட்ரெண்ட் !
பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள், சமசீரான உணவுகள், பழங்கள் உள்ளிட்டவை எடை குறைப்புக்கு உதவுகின்றன . அவற்றில் ஒன்று…
கொய்யா பழம் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா ..!!
நம் உடலுக்கு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்க கூடிய பழங்கள் என்றால் வாழை, ஆப்பிள், ஆரஞ்சு,பப்பாளி, மாம்பழங்கள்…
