Tag: பால்

சிக்கன் அல்லது மட்டன் சாப்பிட்ட பிறகு பால் குடிக்கலாமா?

சென்னை: பொதுவாக சிக்கன் மற்றும் மட்டன் போன்ற அசைவ உணவுகளை சாப்பிட்ட பின், ஜூஸ், டீ…

By Nagaraj 1 Min Read

முகச்சுருக்கத்திற்கு காரணம் என்னவென்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!!

சென்னை: பொதுவாக பெண்களுக்கு இன்றைய காலக்கட்டத்தில் முகச்சுருக்கம் சீக்கிரமாகவே வந்துவிடுகிறது. இதற்கு பல காரணங்கள் கூறப்பட்டாலும்,…

By Nagaraj 1 Min Read

குழந்தைகள் நன்றாக வளர எந்தெந்த உணவுகளை கொடுக்கலாம்?

குழந்தைகளுக்கு சிறு வயது முதலே நாம் கொடுக்கும் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்தினால் உடல் வளர்ச்சியில்…

By Nagaraj 2 Min Read

குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு பால் கொடுக்கலாம்?

சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஒருநாளைக்கு எவ்வளவு பால் கொடுக்கலாம்? எந்த பால் சிறந்தது? பதில் சொல்கிறார் சென்னையைச்…

By Nagaraj 1 Min Read

உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்கும் பாலில் சேர்த்த பேரிச்சம் பழம்

சென்னை: சில உணவு வகைகளை மற்றொரு உணவுடன் சேர்த்து உண்டால் அது பல அற்புத நன்மைகளை…

By Nagaraj 1 Min Read

முடி உதிர்வை போக்க வேண்டுமா… அப்போ இந்த ஹேர் பேக் செய்து பாருங்கள்

சென்னை: முடி உதிர்வதை தடுத்து நிறுத்தவும் வயதான பின்பும் நம்முடைய முடி ஸ்ட்ராங்காக வளர்வதற்கும் ஒரு…

By Nagaraj 2 Min Read

சருமத்தை கூடுதல் பொலிவு பெற செய்யும் குங்குமப்பூ

சென்னை: குங்குமப்பூ சருமத்திற்கு அழகு சேர்க்கும் தன்மை கொண்டது. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும், வடுக்களை குணமாக்கும், முகப்பருவை…

By Nagaraj 1 Min Read

கொழுப்பை கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு இணை கொள்ளு மட்டுமே

சென்னை: இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்பது போன்று கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்று சொல்வார்கள். உடலில் இருக்கும் கொழுப்பை…

By Nagaraj 1 Min Read

கொழுப்பை கரைப்பதில் கொள்ளுக்கு இணை கொள்ளு மட்டுமே

சென்னை: இளைத்தவனுக்கு எள்ளு என்பது போன்று கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு என்று சொல்வார்கள். உடலில் இருக்கும் கொழுப்பை…

By Nagaraj 1 Min Read

சருமத்தை பொலிவாக்கி அழகான மேனிக்கு உறுதுணையாகும் அரிசி!

சென்னை: அழகின் ரகசியத்திற்கு அரிசியும் துணைபுரிகிறது. சருமத்திற்கு அது ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. அரிசி சருமத்தை…

By Nagaraj 1 Min Read