செரிமான பிரச்சனையை சரி செய்யும் வழிகள்
நம் உடலில் பல நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. சில நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் இந்த நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கை இருக்க வேண்டியதை விட...
ப்ரோக்கோலி
அதிகளவு கால்சியம் நிறைந்த ப்ரோக்கோலியில் பக்கோடா செய்து பாருங்கள்
சென்னை: ப்ராக்கோலியில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியம் பற்கள் மற்றும் எலும்பினை வலுவாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இந்த ப்ரோக்கோலியில் சுவை மிக்க பக்கோடா செய்வது எப்படி...