வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ள பப்பாளி பழம் தினமும் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: தினமும் பப்பாளி பழம் சாப்பிட்டு வருவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். பப்பாளி இலை, பப்பாளி காய், பப்பாளி பழம் என அனைத்து பாகங்களும்...
சென்னை: தினமும் பப்பாளி பழம் சாப்பிட்டு வருவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். பப்பாளி இலை, பப்பாளி காய், பப்பாளி பழம் என அனைத்து பாகங்களும்...
சென்னை: மசாலாப் பொருட்களைக் கொண்டு ஃபேஸ் பேக் செய்து முகத்தில் தடவி வந்தால் பரு, முகப்பரு, சுருக்கங்கள் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். எனவே நீங்களும் சரும...
சென்னை: கற்றாழையை நன்றாக கழுவி பெரிய துண்டுகளாக வெட்டி பிரிஸரில் போட்டு வைத்துக்கொண்டால் இறுகிவிடும். அதில் ஒரு துண்டை எடுத்து முகத்தில் ஐந்து நிமிடம் தடவி மசாஜ் செய்து...