ஆரோக்கியத்தை அதிகரித்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும் காய்கறிகள்
சென்னை: நாம் தினமும் உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளும் காய்கறிகளே நம் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துகின்றன. காற்று, நீர்…
ஆரோக்கியத்தை அதிகரித்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும் காய்கறிகள்
சென்னை: நாம் தினமும் உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளும் காய்கறிகளே நம் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துகின்றன. காற்று, நீர்…
செட்டிநாடு வௌவால் மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி?
சென்னை: அற்புதமான சுவையில் செட்டிநாடு வௌவால் மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று இன்றய பதிவில்…
சூப்பர் சுவையில் இறால் பெப்பர் ப்ரை செய்து பாருங்கள்
சென்னை: ஓட்டல் சுவையில் இறால் பெப்பர் ப்ரை செய்து பாருங்கள். செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள்:…
பலாக்காய் சாப்ஸ்
தேவையானவை : பலாக்காய் - கால் உப்பு - அரை தேக்கரண்டி வெங்காயம் - 10…
புடலங்காய் கோளா உருண்டை ரெடி!!
தேவையானவை: பிஞ்சு புடலங்காய் – கால் கிலோ பொட்டுக்கடலை - ஒரு கப் பச்சை மிளகாய்…
சுவையான பீட்ரூட் சாதம் செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: பீட்ரூட் - கால் கிலோ பாஸ்மதி அரிசி - 4 கப் பெரிய…
சுவை மிகுந்த ஓட்ஸ் காரபாத் ரெசிப்பி செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: சுவை மற்றும் சத்து நிறைந்த ஒரு புதுவகையான ஓட்ஸ் காரபாத் ரெசிப்பி எப்படி செய்வது…
சுவையான காலிஃபிளவர் சூப்
தேவையானவை: காலிஃபிளவர் _ 1 1/2 கப் நறுக்கியது வெண்ணெய் _ 25 கிராம் வெங்காயம்_…
ஆரோக்கிய குறைபாடுகளை நீக்குவதில் முதலிடம் பிடிக்கும் வெங்காய சாறு
சென்னை: வெங்காய சாறின் நன்மைகள்... நீரிழிவு, பல்வலி, ஈறுவலி, நகச்சுற்று, பித்தம், காது இரைச்சல், மூலக்கோளாறு,…
