நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பாகற்காய் சாலட் செய்முறை
சென்னை: நீரிழிவு நோயினைக் கட்டுக்குள் வைக்க நினைப்போர் பாகற்காயினை வாரம் இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்வது…
சத்து நிறைந்த கீரை வடை செய்வது எப்படி?
சென்னை: கீரைகள் பல விதமான ஆரோக்கிய சத்துக்களை கொண்டுள்ளன. இந்த பதிவில் கீரைகளை வைத்து சுவையான…
அசத்தல் சுவையில் நாட்டுக்கோழி கொத்துக்கறி மிளகு வறுவல் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: நாட்டுக்கோழியில் அட்டகாசமான காரசாரமான கொத்துக்கறி மிளகு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான…
நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சைப் பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி?
சென்னை: புரதச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த மொச்சை பருப்பு சாதம் செய்வது எப்படி என்று…
எந்த உணவுப் பொருட்களை ப்ரிட்ஜில் வைக்கக்கூடாது?
சென்னை: எந்த உணவுப்பொருட்களை ப்ரிட்ஜில் வைக்கக்கூடாது என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் ப்ரிட்ஜ் இல்லாத…
சரசரவென சரிந்த தக்காளி, வெங்காயம் விலை
சென்னை: கடந்த சில நாட்களாக தக்காளி பெட்டி பெட்டியாக தமிழகம் முழுவதும் உள்ள காய்கறி சந்தையில்…
சூப்பரான மஷ்ரூம் ஃப்ரைடு ரைஸ் செய்வது எப்படி?
சென்னை: குழம்பு வகைகளில் காளான் என்கிற மஷ்ரூம் வெரைட்டியாக பயன்படுத்தப்பட்டாலும், மஷ்ரூம் ஃப்ரைடு ரைஸ் சமைத்து…
சுவை மிகுந்த நண்டு ரிச் மசாலா செய்வது எப்படி? இதோ உங்களுக்காக
brஅசைவ பிரியர்களுக்கு நண்டு மிகவும் பிடித்த ஒன்று. இதில் சுவையான முறையில் நண்டு ரிச் மசாலா…
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கும் கொள்ளு வடை செய்முறை
சென்னை: தினமும் கொள்ளு எடுத்துக் கொள்வதால் சிறுநீரகக் கற்களை கரைத்து வெளியேற்றி விடும். உடல் எடையையும்…
அட்டகாசமான சுவையில் வாழைக்காய் கிரேவி செய்முறை
சென்னை: வாழைக்காயில் அதிகபட்சமாக பொரியல்தான் செய்ய யோசிப்பார்கள். அட்டகாசமான சுவையில் கிரேவியும் செய்யலாம். தேவையான பொருட்கள்…
