முகச்சுருக்கம், வறட்சியை போக்க பப்பாளி பழம் உதவுகிறது
சென்னை: முகச்சுருக்கம், வறட்சி ஆகியவற்றை போக்கும் தன்மை கொண்டது பப்பாளி பழம். பப்பாளிப் பழத்தினை முகத்திற்குப்…
சுவையான பாதாம் அல்வா..!!
தேவையானவை: பாதாம் - 1 கப் முந்திரி – 10 சர்க்கரை - 1 கப்…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட ஆரோக்கியமான கேழ்வரகு இனிப்பு அடை செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் கேழ்வரகு இனிப்பு அடை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தணுமா… இதோ உங்களுக்காக!!!
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும் கேரட் கீர் சூப்பர் சுவையில் செய்வது எப்படி என்று இந்த…
குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்வது எப்படி?
சென்னை: இனி வீட்டிலேயே குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துள்ள டிரிங்க் தயார் செய்து கொடுக்கலாம். அதை எப்படி செய்வது…
ஆரோக்கியமும், சுவையும் நிறைந்த பப்பாளி பழ அல்வா செய்முறை
சென்னை : குழந்தைகளுக்கு வித்தியாசமான ரெசிபி ஏதாவது செய்து கொடுத்து அசத்தலாம். அந்தவகையில் இப்போது சிம்பிளான…
ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேழ்வரகு மில்க் ஷேக் செய்வோமா!!!
சென்னை: ஆரோக்கியமுள்ள கேழ்வரகு மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படின்னு பார்க்கலாம் வாங்க, தேவையான பொருட்கள்: கேழ்வரகு…
உடலை வலுவாக்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் களி உருண்டை
சென்னை: உடலை வலுவாக்கும் களி உருண்டை எப்படி செய்வது என்று தெரியுங்களா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான…
பீட்ரூட்டில் அல்வா செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: ஆரோக்கியம் நிறைந்த பீட்ரூட்டில் அல்வா செய்து கொடுங்கள். குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். தேவையான பொருட்கள்…
நார்ச்சத்து நிறைந்த முந்திரிப்பருப்பில் உள்ள நன்மைகள்
சென்னை: நார்ச்சத்து மிகுந்துள்ள முந்திரி பருப்பை தினமும் சாப்பிடுவதன் மூலம் செரிமானம் போன்ற ஜீரண மண்டல…
