ஆப்பிள் அல்வா செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: ஆப்பிள்கள் - 4 (உரித்து நறுக்கியது) நெய் - ¼ கப் ஏலக்காய்…
சுவையான திருவாதிரை களி செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள் அரிசி - 1 கப் பாசிப்பருப்பு- 2 டேபிள்ஸ்பூன் வெல்லம் - 2…
காலையில் நெய் குடிப்பது: கீர்த்தி திமான் பரிந்துரைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
மாஸ்டர்செஃப் இந்தியா அரையிறுதிப் போட்டியாளரான கீர்த்தி திமான், காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஆயுர்வேத மருந்தை உட்கொள்வதன்…
நெய் டீயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
நெய்யில் செய்யப்பட்ட உணவுகள் பலரின் உணவில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இப்போதெல்லாம், நெய்யில் தயாரிக்கப்படும் டீ…
நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம் செய்முறை
சென்னை: நெல்லை ஸ்பெஷல் மடக்கு பணியாரம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை அரிசி…
அருமையான ருசியில் பயத்தம் பருப்பு புட்டு செய்முறை
சென்னை: அருமையான ருசியில் பயத்தம் பருப்பு புட்டு உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு செய்து கொடுத்து பாருங்கள். அசத்தலான…
நோய் தீர்க்கும் மூலிகையாக விளங்கும் வெந்தயக் கீரை
சென்னை: வெந்தயக்கீரை, வெந்தயம் இரண்டுமே அதிகப்படியான நற்பலன்கள் கொண்டவை. இது, காஷ்மீர், பஞ்சாப், தமிழ்நாடு, மகாராஷ்டிரம்…
அட்டகாசமான சுவையில் பேரிச்சை பழம் பாயாசம்
சத்துக்கள் நிறைந்த சுவையான பேரிச்சைபழம் பாயாசம் செய்வது எப்படின்னு பார்க்கலாம் வாங்க, தேவையான பொருட்கள்: கொட்டை…
ஆரோக்கியம் அளிக்கும் கேழ்வரசில் மில்க் ஷேக் செய்முறை
சென்னை: ஆரோக்கியமுள்ள கேழ்வரகு மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படின்னு பார்க்கலாம் வாங்க, தேவையான பொருட்கள்: கேழ்வரகு…
நன்கு பசித்த பின்னரே உணவு உட்கொள்ளணும்… தெரியுங்களா?
சென்னை: நம் தாத்தா, பாட்டி காலத்தில் சாப்பிட்டதை விட அதிக காய்கறிகள், பழங்களை நாம் சாப்பிடுகிறோம்.…
