உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ராகி குலுக்கு ரொட்டி
சென்னை; உடலுக்கு ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை அளிக்கும் ராகி குலுக்கு ரொட்டி செய்வது…
ஆரோக்கியத்தையும் அளிக்கும், செரிமானத்தையும் சீராக்கும் வேர்க்கடலை பர்பி
சென்னை: செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியத்தையும் அளிக்கும் வேர்க்கடலையில் சூப்பரான சுவையில் பர்ஃபி செய்வது எப்படி என்று…
குழந்தைகளுக்கு ருசியாக பப்பாளி பழ அல்வா செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்
சென்னை: ருசியான முறையில் குழந்தைகளுக்கு வித்தியாசமான ரெசியாக பப்பாளி பழ அல்வா செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்.…
குழந்தைகளுக்கு ருசியாக பப்பாளி பழ அல்வா செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்
சென்னை: ருசியான முறையில் குழந்தைகளுக்கு வித்தியாசமான ரெசியாக பப்பாளி பழ அல்வா செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள்.…
குதிரை வாலி அரிசியில் சூப்பர் சுவையாக தேங்காய் சாதம் செய்வோமா!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் குதிரைவாலி அரிசியில் தேங்காய் சாதம் செய்வோம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்…
இல்லத்தரசிகளே உங்கள் சமையல் இன்னும் ருசியாக சில யோசனைகள்
சென்னை: குழம்பில் உப்பு அதிகமாகிவிட்டால் பொட்டுக்கடலை மாவு அல்லது சோள மாவை பாலில் கலந்து குழம்பில்…
இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாமை அரிசி கல்கண்டு சாதம் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சாமை அரிசியில் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்கள் அதிகமாக உள்ளது, இது…
முடி உதிர்வை தடுக்கணுமா… அப்போ இதை செய்து பாருங்களேன்!!!
சென்னை: கடுக்காய், தான்றிக்காய், நெல்லிக்காய் பொடிகளை கலந்து இரவில் தண்ணீரில் காய்ச்சி ஊறவைத்து காலையில் எலுமிச்சை…
வீட்டிலேயே ஈசியாக செய்யலாம் பாதுஷா..!!
தேவையான பொருட்கள்: மைதா - 2 கப் பேக்கிங் பவுடர் - 1/2 டீஸ்பூன் உப்பு…
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக இருக்கும் பாசி பருப்பு புட்டு
சென்னை: பாசிபருப்பில் புட்டு செய்து கொடுத்து குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானப் பொருட்கள் : பாசிபருப்பு–…
