சென்னை: பாதாம் எண்ணெய்யில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் பிற சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் அதிகமுள்ளது. பாதாம் எண்ணை அதனுடைய பல்வேறு சருமத்தையும் மேம்படுத்தும் நன்மைகளுக்காக எல்லோராலும் பாராட்டப்படுகிறது....
சென்னை: முகப்பொலிவுக்கு வாழைப்பழம் மிகவும் உதவிகரமாக இருக்கும். பளபளவென்று மின்ன முற்றிலும் இயற்கையான முறையில் வாழைப்பழ மசாஜ் எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். காலநிலை மாற்றங்கள்...
சென்னை: முடி உதிர்தல், இள்நரை, பொடுகு அரிப்பு, பேன் தொல்லை, சொட்டை எனக் கூந்தலைப் பாதிக்கும் பிரச்சினைகள் ஏராளம். கூந்தல் பிரச்சினைகள் சிலவற்றை எதிர்கொள்ள ஆலோசனைகள் உங்களுக்காக....
சென்னை: இயற்கை முறையில் பாத வெடிப்பை சரி செய்யும் பவுடர் தயார் செய்வது எப்படி என்று தெரியுமா? நிறைய பெண்களுக்கு உடல் சூட்டினால் கால் பாதங்களில் அரிப்பும்,...
பெண்களுக்கான உதவித்தொகை ரூ.1,000 பெறுவதற்கான வழிகாட்டு நெறிமுறைகளை தமிழக அரசு வெளியிட்டுள்ளது. அதன் விவரம் வருமாறு:- 21 வயது பூர்த்தியடைந்த பெண்கள், கீழ்க்கண்ட தகுதிகள் உள்ள குடும்பத்...
பல பெண்கள் திருமணத்திற்குப் பிறகு தங்கள் தாய் வீட்டை விட்டு வெளியேறி கணவர் வீட்டிற்குச் செல்ல பயப்படுகிறார்கள். திருமணத்திற்கு முன், பெற்றோரின் அன்பிலும், அரவணைப்பிலும் சுதந்திரமாக வாழும்...
கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படும். இந்த மாற்றங்களுடன், உடல் சில தனிப்பட்ட அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் சில அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம். வயிறு, அடி வயிறு...
முதுகெலும்பு, தசைகள், டிஸ்க்குகள் மற்றும் தசை நார்களின் கலவையாகும். உடலை சீராக இயக்க உதவுவதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. முதுகுத்தண்டு பிரச்சனை பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது...
இல்லத்தரசிகளுக்கு மிகவும் கடினமான வீட்டு சுத்தம் செய்யும் பணிகளில் ஒன்று குளியல் மற்றும் கழிப்பறைகளில் இருந்து உப்பு கறைகளை அகற்றுவது. சுவர் மற்றும் தரைப் பகுதிகளில் உள்ள...
30 வயதிற்குப் பிறகு பெண்கள் வாழ்க்கையில் சில விஷயங்களைப் பின்பற்ற வேண்டும். தேவையற்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்காமல் தடுக்கும். வசந்த வாழ்க்கைக்கு உதவுங்கள். உடல் ஆரோக்கியத்தை ஒருபோதும் அலட்சியம்...
