செரிமான சக்தியை தூண்டும் பூண்டு சாதம் செய்யும் விதம்!!!
சென்னை: பூண்டு செரிமான சக்தியை தூண்டுவதிலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது.…
தோல் சுருக்கம் நீங்கி பொலிவு பெற எளிமையான வழிமுறை
சென்னை; சருமம் பொலிவு பெற எளிமையான வழிமுறைகள் உங்களுக்காக. உணவு பழக்கவழக்கத்தினாலும் சுற்றுசூழலினாலும் நம் சருமம்…
ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணையாக விளங்கும் வெங்காய சாறு
சென்னை: வெங்காய சாறின் நன்மைகள்... நீரிழிவு, பல்வலி, ஈறுவலி, நகச்சுற்று, பித்தம், காது இரைச்சல், மூலக்கோளாறு,…
கிழங்குகளை எந்த நேரத்தில் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: கிழங்குகளை எந்த நேரத்தில் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்...கிழங்கு வகைகள் அனைத்துமே பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை…
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பயத்தம் பருப்பு புட்டு செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பயத்தம் பருப்பு புட்டு எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.…
புற்றுநோய் செல்கள் வளர்வதை தடுக்கும் தன்மை கொண்ட முட்டைகோஸ்
சென்னை: முட்டைகோஸில், நிறைய நன்மைகள் இருக்கிறது. சருமத்தை பொலிவோடு வைத்துக் கொள்ள முட்டைகோஸ் உதவியாக இருக்கும்.…
உடல் எடை அதிகரிக்க கெட்ட கொழுப்பு முக்கிய காரணம்
சென்னை: உடல் எடை அதிகரிக்க கெட்ட கொழுப்பு முக்கிய காரணமாக உள்ளது. கெட்ட கொழுப்பு உடலில்…
இளநரையால் வேதனையா? என்ன செய்யலாம்?
சென்னை: சிறுவயதில் இருந்தே இளநரை இருக்கின்றவர்கள் முடியை கருப்பாக மாற்றுவதற்கு பல செயற்கை முறைகளை நாடுகின்றனர்.…
கண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் முலாம்பழம்
சென்னை: பழக்கடைகளிலும் சாலையோர கடைகளிலும் தர்பூசணிக்கு அடுத்தபடியாக அதிகம் காணப்படக்கூடிய ஒரு பழம் முலாம்பழம். இதன்…
முகத்தை பொலிவாக்குவதில் முதலிடம் பிடிக்கும் தக்காளி சாறு
சென்னை: முகம் பளிச்சாக... தக்காளியில் சாறு எடுத்து முகத்தில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்து,…
