Tag: கால்சியம்

உலர் ஆப்ரிகாட் பழங்கள் உங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட சத்துக்களை வழங்குகிறது?

சென்னை: ஆப்ரிகாட் பழங்களில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வகையிலும் பாதிக்காமல், அதன் நீர்ச்சத்துக்களை மட்டும் ஆவியாக்கி உலர…

By Nagaraj 1 Min Read

நாவல் பழம் சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடித்தால் என்ன ஆகும் தெரியுமா ?

அந்தந்த பருவத்தில் கிடைக்கும் பழங்களை நாம் அவசியம் சாப்பிட வேண்டும். ஆனால், அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும்…

By Periyasamy 2 Min Read

மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ள கறிவேப்பிலை..!!

கறிவேப்பிலையை தினமும் உட்கொள்வது மிகவும் நன்மை பயக்கும். குறிப்பாக நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்,…

By Periyasamy 1 Min Read