புற்று நோய் வராமல் தடுக்கும் பப்பாளி அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பப்பாளியில் வைட்டமின் எ, வைட்டமின் சி,பொட்டாசியம், செம்பு, நார்சத்து, மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், பீட்டா கரோடின் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. 100gm பப்பாளியில் 43 கலோரிகள் மட்டுமே...
பப்பாளி
வயிற்றுப் புண்ணை சரிசெய்யும் தன்மை கொண்ட பப்பாளிப் பழம்
சென்னை: பப்பாளிப் பழத்தினை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் நமது ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும். பப்பாளி என்பது ஆப்பிள் போன்று அதிக விலை கொண்ட ஒரு பழம் கிடையாது, மிகவும்...
புதிய செல்களை உருவாக்கி முகத்தை பளபளக்க செய்யும் பால்
சென்னை: சருமத்தை என்றும் இளமையாக வைத்துக்கொள்ள தினமும் பாலை முகத்தில் தடவிவர வேண்டும். இதன் மூலம் முகத்தில் தோன்றும் இறந்த செல்களை வெளியேறி, புதிய செல்களை உருவாகி...
முகப்பரு தொல்லை நீங்க சில டிப்ஸ்… முயற்சி செய்து பாருங்கள்!!!
சென்னை: முகப்பருக்களை முழுமையாக போக்க சில யோசனைகள் உங்களுக்காக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. பப்பாளி - லெமன் ஜூஸ்: பப்பாளி பழத்தில் உள்ள ஆன்டி ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் சருமத்தில் உள்ள...
நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை அதிகரிக்கும் ப்ரெஷ் ஜூஸ்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: ப்ரெஷ் ஜூஸ்கள் நல்லது ஃப்ரெஷ் ஜூஸ்களைக் காட்டிலும் அந்த பழங்களை மென்று தின்பது நல்லது. அதிலும் சிறு பருவத்தில் உள்ளவர்கள் பழங்களை மென்று தின்று வளர்வது...
பப்பாளி பழ அல்வா செய்து அசத்துங்கள்: ருசி பிரமாதமாக இருக்கும்
சென்னை: பப்பாளி பழ அல்வா செய்யலாமா. குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், உறவினர்களுக்கு கொடுத்து மகிழலாம். தேவையான பொருட்கள் :- பப்பாளி பழ துண்டுகள் : 3 கப் சர்க்கரை...
பப்பாளி அதிகம் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்… அப்போ இதை படியுங்கள்!!!
சென்னை: பப்பாளியை அளவோடு எடுத்துக் கொண்டால் நன்மை பயக்கும். அதுவே அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன பிரச்னை ஏற்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பப்பாளியில் வைட்டமின் ஏ, சி,...
முகச்சுருக்கம், வறட்சியை போக்கும் தன்மை கொண்ட பப்பாளி
சென்னை: முகச்சுருக்கம், வறட்சி ஆகியவற்றை போக்கும் தன்மை கொண்டது பப்பாளி பழம். பப்பாளிப் பழத்தினை முகத்திற்குப் பயன்படுத்தினால் முகச் சுருக்கம், வறட்சி என அனைத்து வகையான பிரச்சினைகளுக்கும்...
பப்பாளிப்பழத்தை தினமும் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பப்பாளிப்பழம் மிக சாதாரணமாக கிடைக்கும் பழங்களுள் ஒன்று. இதில், ஜீரணத்தை தூண்டும் சக்தி இருப்பதால் அசைவ உணவு சாப்பிடுபவர்கள் பப்பாளிப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் பலன் கிடைக்கும்....
பப்பாளி காயை ஜூஸ் செய்து குடிப்பதால் கொலஸ்ட்ரால் குறைகிறது
சென்னை: நன்கு பழுத்த பப்பாளி பழத்தையே சாப்பிட்டு வருகிறோம். பழுக்காத பச்சை பப்பாளியிலும் ஏராளமான சத்துக்கள் நிரம்பி காணப்படுகின்றன அது தெரியுமா உங்களுக்கு? தெரிந்து கொள்வோமா. பப்பாளி...