கர்நாடகா உடுப்பி ஸ்டைலில் வெள்ளை பூசணி குழம்பு செய்முறை
சென்னை: உங்கள் வீட்டில் வெள்ளை பூசணி உள்ளதா? அப்படியானால் கர்நாடகா உடுப்பி ஸ்டைலில் வெள்ளை பூசணி குழம்பு செய்யுங்கள். இந்த குழம்பு சாதத்துடன் மட்டுமின்றி, சப்பாத்தியுடன் சாப்பிடவும்...
சென்னை: உங்கள் வீட்டில் வெள்ளை பூசணி உள்ளதா? அப்படியானால் கர்நாடகா உடுப்பி ஸ்டைலில் வெள்ளை பூசணி குழம்பு செய்யுங்கள். இந்த குழம்பு சாதத்துடன் மட்டுமின்றி, சப்பாத்தியுடன் சாப்பிடவும்...
சென்னை: சப்பாத்தி செய்யப் போகிறீர்களா? நீங்கள் எப்போதும் சப்பாத்திக்கு ஒரே மாதிரி தான் சைடு டிஷ் செய்வீர்களா? இன்று அந்த சப்பாத்திக்கு அட்டகாசமான மற்றும் வித்தியாசமான சைடு...
சென்னை: கோவைக்காய் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல குழந்தைகள், பெரியவர்கள் என அனைவருக்கும் மிகவும் நல்லது. இன்று கோவைக்காயை வைத்து சூப்பரான மசாலாபாத் செய்வது எப்படி? என்று பார்க்கலாம்....
சென்னை: மைசூர் ரசம் செய்து பாருங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர் உங்களை பாராட்டுவார்கள். இதன் செய்முறை குறித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை: பருப்பு வேகவைத்த தண்ணீர் - ஒன்றரை...
சென்னை: காளான் குழம்பு செய்து பார்த்து உள்ளீர்களா? இதோ அந்த செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள்: காளான் - 300 கிராம் வெங்காயம் - 2 தக்காளி...
சென்னை: உடலுக்கு வலுவையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அள்ளித்தரும் முருங்கைக் கீரையில் ரசம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள் : முருங்கைக் கீரை...
சென்னை: பெரும்பாலும் காலை உணவுக்கு இட்லி, தோசை தான் பலர் வீடுகளில் செய்து சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் எப்பொழுதும் போல வெறும் தோசை மட்டும் செய்து சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக...
சென்னை: முகத்தில் ஏற்படும் கருமையை போக்க சருமத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தாத இயற்கை வழிமுறைகள் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம். முகம் கருத்துவிட்டால் எளிமையான முறையில் வீட்டிலேயே இயற்கை முறையில்...
சென்னை: சாதத்திற்கு ஏற்ற ஒரு ஜோரான சைடிஷ் என்றால் அது சேனைக்கிழங்கு சுக்கா என்று உங்கள் குடும்பத்தினர் ரசித்து சாப்பிடுவார்கள். இதை எப்படி செய்யலாம். தேவையானவை: சேனைக்கிழங்கு...
சென்னை: சளி, ஜலதோஷம் போன்றவற்றால் அவஸ்தைப்படுகிறீர்களா. அப்போ தூதுவளை ரசம் செஞ்சி சாப்பிட்டா ஜலதோஷம், இருமல் எல்லாம் காணாமல் போய்விடும். உடலுக்கு நன்மையை கொடுக்கும் தூதுவளை ரசம்...