May 23, 2024

மனநிலை

கோஹ்லிக்கு சுப்மன் கில் மனநிலை ஏன் தேவை?

ஐபிஎல் கிரிக்கெட்டில் சேஸிங்கில் சிறந்து விளங்கும் அணி என்றால் அது குஜராத் டைட்டன்ஸ் அணியாகத்தான் இருக்க வேண்டும். மேலும் நேற்று (ஏப்ரல் 10) சஞ்சு சாம்சன் மற்றும்...

மீண்டும் அவமதித்துள்ளார்… காங்கிரஸ் கட்சி குற்றச்சாட்டு

புதுடில்லி: பழங்குடியின பெண் குடியரசுத் தலைவரை மீண்டும் பிரதமர் மோடி வேண்டுமென்றே அவமதித்துள்ளார் என்று காங்கிரஸ் கட்சி தனது எக்ஸ் பக்கத்தில் பதிவிட்டுள்ளது. முன்னாள் பிரதமர்களான பி.வி.நரசிம்மராவ்,...

குழந்தைகளின் தீராத சண்டைகளா… இப்படி செய்து பாருங்கள்: பிரச்னை தீரும்

சென்னை: குழந்தைகளின் பரஸ்பர சண்டை மற்றும் சண்டை காரணமாக சத்தமாக மாறும். குழந்தைகளிடையே எவ்வளவு அன்பு காணப்படுகிறதோ, அதேபோல் பெற்றோர்கள் தங்களுடைய பல சண்டைகளைக் கேட்கிறார்கள். பல...

உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது பச்சை மிளகாய்

சென்னை: உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தன்மை பச்சை மிளகாய்க்கு உண்டு. சளி, இருமல் பிரச்சினையால் அவதிப்படுபவர்கள் காரமான உணவுகளை சாப்பிட ஆசைப்படுவார்கள். ஆனால் அதிக காரம் சளி,...

மனநிலையை அமைதியாக வைத்திருக்க உதவும் யோகா

சென்னை: மனநிலையை அமைதியாக வைத்திருக்கும் யோகா... சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் அனைவருக்கும் யோகாசனம் செய்யும் பழக்கம் இருக்கும். யோகா என்பது நம் உடல், மனம், உணர்ச்சிகள் மற்றும்...

துக்கத்தை வெளிப்படுத்தி விடுங்கள்… இல்லாவிடில் மன ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படும்

சென்னை: வேதனையை மனதுக்குள்ளேயே புதைத்துக்கொண்டிருப்பது மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது அவசியமானது. மனதுக்கு பிடித்தமானவர்களின் எதிர்பாராத பிரிவோ, மரணமோ மனதை உலுக்கிவிடும். இழப்பை அவ்வளவு எளிதில்...

இந்தியா வளர்ந்த நாடாக உருவெடுக்க என்ன செய்யணும்… மத்திய அமைச்சர் விளக்கம்

ஒடிசா: விடுபட வேண்டும்... 2047-ஆம் ஆண்டுக்குள் இந்தியா வளர்ந்த நாடாக உருவெடுக்க அடிமை மனப்பான்மையில் இருந்து மக்கள் விடுபட வேண்டும் என மத்திய நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன்...

ஆரோக்கியத்தையும், மன உளைச்சலையும் போக்கும் செல்ல பிராணிகள்

சென்னை: நம் வீடுகளில் நாம் வளர்க்கும் செல்லப்பிராணிகள் நமக்கு துணையாக மட்டும் இல்லாமல் நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல நன்மைகளைத் தருகின்றன என்பது பலர் உணர்ந்திடாத உண்மையாகவே இருக்கிறது....

பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பின் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது மனநிலையில் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஏற்படும். குறிப்பான மன இறுக்கத்தால் நிறைய பெண்கள் அவஸ்தைப்படுவார்கள். இது கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமின்றி, பிரசவத்திற்கு பின்னும் தான்....

சர்ச்சையை கிளப்பிய பதான் பட பாடல்..

சித்தார்த் ஆனந்த் இயக்கிய 'பதான்' இந்தி படத்தில் ஷாருக்கான், தீபிகா படுகோனே ஜோடியாக நடித்துள்ளனர். தமிழ், தெலுங்கு, கன்னடம், மலையாளம் உள்ளிட்ட மொழிகளிலும் பான் இந்தியா படமாக...

Subscribe To Our Newsletter

[mc4wp_form id="69"]