மான் முத்திரை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் தீராத தலைவலியும் தீரும்
சென்னை: தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா. இந்த தலைவலியை குணபடுத்தும் மான் முத்திரையை தொடர்ந்து செய்து பயன் பெறுங்கள். நடுவிரல் மற்றும் மோதிர விரல் இரண்டின் மேற்புறத்திலும் உள்ள முதல்...
மான் முத்திரை
தலைவலியை குணபடுத்தும் மான் முத்திரை..
நடுவிரல் மற்றும் மோதிர விரல் இரண்டின் மேற்புறத்திலும் உள்ள முதல் குறுக்குக் கோட்டைக் கட்டை விரலின் நுனியால் சிறிது அழுத்தத்துடன் தொடவும். ஒரு நாற்காலியில் உங்கள் கால்களை...