குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சம் பழ கேக் செய்வது எப்படி
பேரீச்சம் பழத்தில் இரும்புசத்து உள்ளது. இப்போது சத்து நிறைந்த பேரீச்சம் பழ கேக் செய்வது எப்படி…
நோயையும் எதிர்க்கணும்… உடல் நலத்துடனும் வாழணும்… என்ன செய்யணும்!
சென்னை: இன்றைய காலக்கட்டத்தில் வேகமான கால ஓட்டத்தால் நாம் உண்ணும் உணவுகளில் எந்த ஒரு சத்துக்களும்…
கிரிஸ்பி கேழ்வரகு லட்டு செய்வது எப்படி?
சென்னை: எக்கச்சக்க விலையில் கிடைக்கும் இம்போர்டட் சாக்லேட்டின் சுவையையும் மிஞ்சும் கிரிஸ்பி கேழ்வரகு லட்டு எப்படி…
கிரிஸ்பி கேழ்வரகு லட்டு செய்வது எப்படி?
சென்னை: எக்கச்சக்க விலையில் கிடைக்கும் இம்போர்டட் சாக்லேட்டின் சுவையையும் மிஞ்சும் கிரிஸ்பி கேழ்வரகு லட்டு எப்படி…
பாசி பருப்பு புட்டு… குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு உறுதுணை
சென்னை: பாசிபருப்பில் புட்டு செய்து கொடுத்து குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானப் பொருட்கள்: பாசிபருப்பு– 1…
சூப்பரான கோவைக்காய் மசாலாபாத் செய்வது எப்படி?
சென்னை: கோவைக்காயை வைத்து சூப்பரான மசாலாபாத் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்பாசுமதி அரிசி…
பிரெட் ஸ்வீட் பால்ஸ் செய்து உங்கள் குடும்பத்தினரை அசத்துங்கள்
சென்னை: ஹெல்த்தி மற்றும் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும் என்றால் ப்ரெட் ஸ்வீட் பால்ஸ் செய்து கொடுத்து…
கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க உதவும் ட்ரை ப்ரூட்ஸ்
சென்னை: ட்ரை ஃப்ரூட்ஸ் உட்கொள்வது நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில…
மரவள்ளிக்கிழங்கில் அல்வா செய்வது எப்படி?
சென்னை: மரவள்ளிக்கிழங்கில் புட்டு, கூட்டு செய்து சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. இன்று மரவள்ளிக்கிழங்கை வைத்து அருமையான அல்வா…
ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆற்றல் மையமாக இருக்கும் முந்திரி பருப்பு
சென்னை: ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆற்றல் மையமாக இருக்கும் முந்திரி பருப்பு பெரும்பாலும் இனிப்புகள் மற்றும் பாரம்பரிய உணவுகளில்…
