நலமுடன் உள்ளார் சுனிதா… நாசா அளித்துள்ள விளக்கம்
நியூயார்க்: விண்வெளியில் சுனிதா வில்லியம்ஸ் நலமுடன் உள்ளார். மற்ற வீரர்களின் உடல்நலன் குறித்து கண்காணிக்கப்படுகிறது என்று…
By
Nagaraj
1 Min Read
உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்யலாம்… இதோ உங்களுக்காக!!!
சென்னை: உடல் எடையை குறைப்பதில் குடல் பகுதி மிகவும் முக்கியமானதாக உள்ளது. இந்த குடலில் உள்ள…
By
Nagaraj
1 Min Read
கொழுப்புகளை கரைத்து கலோரிகளை எரிக்கும் தன்மை கொண்ட மொச்சைக் கொட்டை
சென்னை: மொச்சை கொட்டை உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை குறைத்து கலோரிகளை எரிக்கும். இதன் காரணமாக உடல்…
By
Nagaraj
1 Min Read
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பு நீங்கள்தான்: இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
சென்னை: இரவு நேரங்களில் எந்தெந்த உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது என்பது பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம் வாருங்கள்.…
By
Nagaraj
1 Min Read
