கோதுமையில் ருசி மிகுந்த பாயசம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: கோதுமை நமது உடல் எடையினைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகின்றது. இந்த கோதுமையில் சுவையான பாயசம்…
அசத்தல் சுவையில் ட்ரை ஃப்ரூட் பிரியாணி செய்முறை
சென்னை: பிரியாணியை விரும்பாத ஆட்கள் இருக்க முடியுமா. சைவமாக இருந்தாலும் சரி, அசைவமாக இருந்தாலும் சரி.…
புற்றுநோயை எதிர்க்கும் ஆரோக்கிய உணவுகள் அவகேடோ, பாதாம் பருப்பு
சென்னை: வருமுன் காப்பதே என்றும் நலம். அதுபோல்தான் புற்றுநோய் என்ற உயிர் கொல்லி நோயை நம்மிடம்…
கோதுமையில் ருசி மிகுந்த பாயசம் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: கோதுமை நமது உடல் எடையினைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகின்றது. இந்த கோதுமையில் சுவையான பாயசம்…
அருமையான சுவையில் சேமியா இட்லி செய்முறை
சென்னை: சேமியா இட்லி செய்து பார்த்துள்ளீர்களா. செய்து பாருங்கள் வித்தியாசமான சுவையில் அற்புதமாக இருக்கும். தேவையான…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கேசரியை பழங்கள் சேர்த்து செய்து கொடுங்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட கேசரியை இப்படி செய்து தாருங்கள்
சென்னை: பழம் சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் சேர்த்து கேசரி செய்து கொடுத்தால் சாப்பிடுவார்கள். இந்த…
சுவை மிகுந்த கடலைப்பருப்பில் புட்டு செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவை மிகுந்த கடலைப் பருப்பில் புட்டு செய்வோம் வாங்க. இது உடல் ஆரோக்கியத்தையும் உயர்த்தும்.…
ப்ரூட்டேரியன் டயட் பற்றி தெரியுமா உங்களுக்கு… வாங்க தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை: ஃப்ரூட்டேரியன் டயட்டில் பலவகை உள்ளன. இந்த டயட்டை வீகன் டயட்டின் ஒரு அங்கம் என்று…
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிட பனங்கற்கண்டு பால் பொங்கல் செய்து தாருங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு வழக்கமான உணவுகள் செய்து கொடுத்து அலுத்து விட்டதா. அவர்கள் விரும்பி சாப்பிடவும், ஆரோக்கியமும்…
