கர்ப்பிணி பெண்கள் அவசியம் சாப்பிட வேண்டிய உணவு… சுறா புட்டு செய்முறை
சென்னை: கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தை பெற்ற தாய்மார்களுக்கு சுறா புட்டு மிக சிறந்த உணாவாகும். குழந்தை பெற்ற தாய்மார்கள் சுறா புட்டை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்...
coriander leaves
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் வெங்காய மசாலா சாதம் செய்முறை
சென்னை: தேங்காய் சாதம், புளிசாதம், எலுமிச்சை சாதம் செய்து சாப்பிட்டு இருப்பீர்க ருசியான ஆனியன் சாதம் செய்து இருக்கிறீர்களா? செய்து பாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் : அரிசி...