முடி பராமரிப்பின் சிறந்த வழிகள்: ஆரோக்கியமான முடி பெற சரியான வழிகாட்டி
ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான முடியை பராமரிக்க, சரியான மற்றும் இரசாயனங்கள் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.…
அதிக கேஷ்பேக் கிடைக்கும் 5 சிறந்த கிரெடிட் கார்டுகள்
கிரெடிட் கார்டுகள் நம் வாழ்வில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, அவற்றின் மூலம் நாம் பல்வேறு வெகுமதிகள்…
கனடா பற்றி இதெல்லாம் உங்களுக்கு தெரியுங்களா?
சென்னை: மேப்பிள் சிரப் என்பது ஒரு இனிப்பு, ஒட்டும் சிரப் ஆகும், இது மேப்பிள் மரங்களின்…
சாப்பிட்ட பின் குளிக்கும் பழக்கம் உடையவரா… இனி அதுபோல் செய்யாதீங்க!!!
சென்னை: சாப்பிட்டதும் செரிமானம் நடைபெறுவதற்கு உடல் ஒத்துழைக்கவேண்டும் சாப்பிட்ட பிறகு குளிக்கும் வழக்கத்தை சிலர் பின்பற்றுகிறார்கள்.…
சத்துணவு திட்டத்தில் 9,000 பணியிடங்களை நிரப்ப தி.மு.க. அரசின் தீர்மானம் குறித்து பன்னீர் செல்வம் கண்டனம்
தமிழக அரசு சத்துணவு திட்டத்தின் கீழ் காலியாக இருக்கும் 9,000 சமையல் உதவியாளர் பணியிடங்களை மாதம்…
வாழைப்பூ: ஆரோக்கியத்திற்கும் சுவைக்குமான சிறந்த உணவு
வாழைப்பூவில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி1, கால்சியம் மற்றும் பல முக்கிய சத்துக்கள்…
முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் பயோட்டின் நிறைந்த உணவுகள்
முடியின் ஆரோக்கிய வளர்ச்சிக்குப் பயோட்டின் (Vitamin B7) மிகவும் முக்கியமானது. இது கெரட்டின் தயாரிப்பில் உதவுகிறது,…
சோளத்தின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நன்மைகள்
நம் முன்னோர்கள் உணவின் வழியாகவே உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்களைப் பெற்றுள்ளனர். அவர்கள் உணவில் முக்கியமான இடம்…
சிறந்த உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான வழிகள்: சீரான உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கிய உணவு மற்றும் இயற்கை வாழ்வின் முக்கியத்துவம்
இந்தியாவின் தலைசிறந்த மருத்துவர்கள், டாக்டர் நரேஷ் ட்ரெஹான் மற்றும் டாக்டர் எஸ்.கே. சரின், உடல் ஆரோக்கியத்தை…
பசியின்மை மற்றும் அதீத பசி: சரியான மளிகைப் பொருட்கள் மற்றும் தேவையான நடவடிக்கைகள்
பசியின்மை, புலிமியா மற்றும் உணவுக் கோளாறுகள் உடல்நலத்தையும், மனநலத்தையும் கடுமையாக பாதிக்கின்றன. இந்த பிரச்சனைகள் சிக்கலான…
