சென்னை: உடலில் நீர் சத்து குறையக்கூடாது... கோடை காலத்தில் மட்டுமின்றி எந்த காலமாக இருந்தாலும் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையாமல் பார்த்துக் கொண்டால்தான் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து தப்பித்துக் கொள்ள...
சென்னை: கர்ப்பிணி பெண்கள் பாகற்காய் சாப்பிடக்கூடாது என்பது பொதுவாக நிலவி வரும் கருத்து ஆகும். உண்மையிலேயே பாகற்காய் பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா? என்று இந்த பதிவில் தெரிந்துகொள்வோம். பொதுவாகவே...
சென்னை: பல்வேறு உடல் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் நெல்லிக்காய் துளசி துவையல் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். துளசியை தினமும் தின்று வந்தால் குடல், வயிறு, வாய்...
சென்னை: தலைமுடி கருமையாகவும் இருக்கணும், நீளமாகவும் வளரணும் என்று நினைக்கிறீர்களா. அப்போ நெல்லிக்காய் ஜூஸ் சாப்பிடுங்கள். தேவையானவை : பெரிய அளவிலான நெல்லிக்காய் - 5இஞ்சி -...
சென்னை: நெல்லிக்காய் சாறு உடல் எடையைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. உடலின் நீர் சத்தினை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கண்களுக்குக் குளிர்ச்சி தரும், செரிமானத்தைக் தூண்டும், சிறுநீர் பெருக்கும்,...
சென்னை: இளமை தோற்றத்திற்கு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்கள்... நெல்லிக்காயில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. என்றும் இளமை தோற்றம் நெல்லிக்கனிகளை அதிகம் சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு உண்டு. இயற்கையின் படைப்பில் காய்களும்,...
சென்னை: நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் 'சி’ அதிகளவில் நிறைந்துள்ளது. இந்த நெல்லிக்காயில் இன்று நாம் பொரியல் செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம். இது சாதத்துக்கு தொட்டுக் கொண்டு சாப்பிட...
சென்னை: இயற்கையான முறையில் தலைமுடி வளர என்ன செய்ய வேண்டும். தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தற்போதைய சூழலில் பலருக்கும் முடி உதிர்வு பிரச்சனை உள்ளது. இந்த பிரச்சனை பல்வேறு காரணங்களால்...
சென்னை: மகத்துவமான நன்மைகள்... பொதுவாக ஒரு மனிதனுக்கு தினசரி 50 மி.கி அளவுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ தேவைப்படுகிறது. இந்தத் தேவையை நெல்லிக்கனி உண்பதன் மூலமாக எளிதில் பெற்றுவிட...
சென்னை: நெல்லிக்கனியில் உள்ள மருத்துவக் குணம் ஏராளம். தினமும் ஒரு நெல்லிக்கனி சாப்பிட்டால் மரணத்தை தள்ளிப்போடலாம் என்று கூறுவதுண்டு. நெல்லிக்கனியில் சிறு நெல்லி, பெரு நெல்லி என்று...
