Tag: Health

ஆரோக்கிய சத்துக்கள் நிறைந்த பீர்க்கங்காய்!

சென்னை: பீர்க்கங்காயில் பல்வேறு ஆரோக்கிய சத்துக்கள் உள்ளன. வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி6, துத்தநாகம், இரும்பு,…

By Nagaraj 1 Min Read

கணக்கில்லா நன்மைகளை உடலுக்கு அள்ளித்தரும் தேங்காய் நீர்!

தேங்காய் நீரில் நமக்கு தெரியாத பல நன்மைகள் ஒளிந்திருகிறது. தேங்காய் நீரில்கலோரிகள் மிகக்குறைவு. இதனை அருந்துவதால்…

By Nagaraj 2 Min Read

மற்றவர்களை விட சற்று ஸ்பெஷலாக இருக்க வேண்டுமா?

சென்னை: எப்போதும் நாம் மற்றவர்களை விடத் தோற்றத்தில் மற்றும் வயதில் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்று…

By Nagaraj 3 Min Read

சுரைக்காய் சாறு அளிக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுங்களா?

சென்னை: நார்ச்சத்து அதிகம் மற்றும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சுரைக்காய் பல நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

கரும்பில் அடங்கியுள்ள ஆரோக்கிய சத்துக்கள் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்

சென்னை: கரும்பில் அதிக அளவு நார்சத்து, கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், ஜின்க், தையாமின், ரிபோபிளவின், ப்ரோடீன்,…

By Nagaraj 1 Min Read

வயிற்று உபாதைகளை சரி செய்யும் ஓமத்தின் மருத்துவ குணங்கள்!

சென்னை: வயிற்றுக் கோளாறு, அஜீரணம் போன்ற வயிற்று உபாதைகளுக்கு ஓமம் நல்ல மருந்தாக செயல் புரிகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தும் இயற்கை சிரப்!

சென்னை: தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப்பை குடிப்பதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய…

By Nagaraj 1 Min Read

நடிக்க வருவதற்கு முன்பு வக்கீலாக பணியாற்றிய பிரபல நடிகர்

கேரளா: மம்மூட்டி நடிக்க வரும் முன்பு என்ன வேலை செய்தார் என தெரியுமா. அவர் பிஏ…

By Nagaraj 1 Min Read

நச்சுகளையும் போக்கும் சக்தி கொண்ட கடுக்காய்!

சென்னை: கடுக்காய் காரத்தன்மை கொண்ட அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு மூலிகை ஆகும். இதில் உடலுக்கு தீங்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

குடல் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க வெண்டைக்காயை சாப்பிடுங்கள்!!

சென்னை: வெண்டைக்காய் அவித்து சமையலில் சேர்த்துக்கொள்ள மலச்சிக்கல் சம்பந்தமான அனைத்து குறைபாடுகளும் தீர்ந்துவிடும். குடல் புற்றுநோய்…

By Nagaraj 1 Min Read