ருசியும், சுவையும் மிகுந்த சேமியா கஸ்டட்டை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்
சென்னை: சேமியா கஸ்டட் ஒரு நல்ல உணவு பொருள் ஆகும். இது ஆரோக்கியம் நிறைந்தது மட்டும்…
வெங்காய பொடி தோசை செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: அருமையாக சுவையில் வெங்காய பொடி தோசை எப்படி செய்யலாம் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை:…
ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான நன்மைகளை அள்ளித் தரும் தேன்
சென்னை: தேன் ஓர் மருத்துவ குணம் நிறைந்த இனிய பொருளாகும். இந்த தேனை என்னென்ன பொருட்களில்…
சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைக்கணுமா… அப்ப முளைக்கட்டிய பயறு சாப்பிடுங்க!!!
சென்னை: சர்க்கரை நோய் இதுதான் மக்களில் பாதிபேரை பயமுறுத்தும் நோயாகும். இதை கன்ட்ரோலில் வைத்துக் கொள்ள…
மூளையில் சிப் பொருத்தப்பட்ட நோயாளி உடல்நிலையில் முன்னேற்றம்
நியூயார்க்: மூளையில் சிப் பொருத்தப்பட்ட இரண்டாவது நோயாளியின் உடல்நிலையிலும் நல்ல முன்னேற்றம் இருப்பதாகவும், 400 எலெக்ரோடுகளும்…
ஆரோக்கியமான அழகு உங்களுக்கு வேணுமா? அப்போ இது உங்களுக்காக!!!
சென்னை: உங்கள் அழகைப் பராமரிக்க ஒவ்வொரு முறையும் பியூட்டி பார்லருக்குப் போக வேண்டும் என்று அவசியமில்லை.…
ஆரோக்கியத்தை காக்கும் துளசியில் டீ செய்து சாப்பிடுங்கள்!!!
சென்னை: துளசியை வீட்டில் வைப்பதால் பல நன்மைகள் ஏற்படுவது போலவே துளசி டீ குடிப்பதால் பல…
வயிற்றுப்புண்களை ஆற்றும் ஆற்றல் படைத்த மணத்தக்காளி கீரை
சென்னை: மணத்தக்காளிக் கீரை வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண்களை ஆற்றும் ஆற்றல் படைத்தது. கையளவு கீரையை எடுத்து…
இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு
சென்னை: சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இவற்றில் நார்ச்சத்து நிறைந்திருப்பதால்,…
உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க முக்கிய பங்கு வகிக்கும் எலுமிச்சை
சென்னை.: வெப்பமான நேரத்தில் நம் உடல் கொதிப்பாக இருக்கும். இது போன்ற சூழ்நிலையில் நம் உடலை…
