இதை செய்தால் உடல் எடை வெகுவாக குறையும்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது உணவுக் கட்டுப்பாடு, உடற்பயிற்சி, வாழ்க்கை முறை, எல்லாவற்றிலும் மாற்றம் தேவை.ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது, கூடுதல் கொழுப்பு மற்றும் எடையைக் குறைப்பது...
stay
எல்லையோர கிராமத்தில் மக்களுடன் தங்கினார் மத்திய அமைச்சர்
புதுடெல்லி: மத்திய சுற்றுச்சூழல் மற்றும் தொழிலாளர் நலத்துறை அமைச்சர் பூபேந்தர் யாதவ், லடாக்கில் உள்ள எல்லையோர கிராமத்தில் வசிக்கும் மக்களுடன் ஒரு இரவு தங்கி அவர்களின் பிரச்சனைகளை...