செரிமான பிரச்சனைகள், சிறிய அசௌகரியங்கள் போல் தோன்றினாலும், இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. குறிப்பாக, நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமானக் கோளாறுகள் இதயத்தின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி இதயப் பிரச்சனைகளை ஊக்குவிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.
குடலுக்கும் இதயத்திற்கும் இடையிலான உறவு உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளால் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எளிய செரிமான பிரச்சனைகள் கூட பொதுவாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது இதயத்தில் வீக்கம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை அதிகரிக்கிறது. மலச்சிக்கல் உடலின் தாவரங்களை மாற்றுகிறது, இது உடலில் கொழுப்பு படிவுகளின் திரட்சியை அதிகரிக்கிறது, இது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
செரிமான பிரச்சனைகள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இது இதய செயலிழப்பு மற்றும் கரோனரி இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக வயதானவர்கள் அல்லது ஏற்கனவே இதயப் பிரச்சனை உள்ளவர்கள், மலச்சிக்கல் ஏற்படும் போது அரித்மியா மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும்.
இதுபோன்ற பிரச்சனைகளுக்கு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது மிகவும் அவசியம். ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்துடன், உடற்பயிற்சியும் செரிமானம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இதன் மூலம் உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வெளியேறி சீரான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கும், இதய நோயைத் தடுப்பதற்கும், செரிமான பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே சரிசெய்வது அவசியம்.
