பல தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் இல்லையென்றால் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு பசும்பாலையே தொடர்ந்து கொடுக்கிறார்கள். இது நிச்சயமாக அவசியம் என்று தோன்றினாலும், பல சுகாதார நிபுணர்கள் பசும்பாலை சிறு குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக் கூடாது என்று வலியுறுத்துகிறார்கள்.
நம்மில் சிலர் பசும்பாலைக் குடிக்கிறோம், மற்றவர்கள் எருமைப் பால் குடிப்பார்கள். இரண்டிலும் ஆரோக்கியத்தை பெரும்பாலும் நாம் அனுபவிக்கலாம். அதேபோல், பசுவின் பால் அமிர்தத்திற்கு சமம் என்றும் கூறப்படுகிறது. ஆனால், பசும்பால் குழந்தைகளுக்கு சிறிது தனிப்பட்ட சவால்களை உருவாக்கக் கூடும் என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.
குழந்தைகள் ஏன் பசும்பாலைக் குடிக்கக் கூடாது என்பதை நம்முடன் பகிர்ந்துகொள்வோம். ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பசும்பால் கொடுக்க கூடாது என்று மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள். சிறிய குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்பு மிகவும் நிதானமானது, அதனால் பசும்பாலின் நெடிய சோடியம், புரதம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவைகள் குழந்தைகளின் செரிமானத்தில் பிரச்சனைகள் ஏற்படுத்த முடியும். இதனால், குழந்தைகள் பசும்பாலை குடிக்கும்போது அவர்களுக்கு ஜீரண பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.
மேலும், பசும்பாலில் இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் ஈ குறைந்த அளவில் உள்ளது, இது குழந்தைகளுக்கு அவசியம். இரும்புச்சத்து குறைவால், அந்த குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுவது, அதன் மூலம் இரத்த சோகை போன்ற பிரச்சனைகள் உருவாகலாம்.
பசும்பால் கொடுக்கும்போது, 400 மில்லிக்கு மேலாக கொடுக்கக்கூடாது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சிறிது அளவில் அளிப்பதும், அதற்குப் பிறகு குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்பின் மேல் கவனம் செலுத்துவது மிக முக்கியம்.
ஒரு வயதுக்குப் பிறகு, பசும்பால் குழந்தைகளுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் உள்ள கால்சியம் எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் அதன் புரதம் மற்றும் கொழுப்புகள் உடல் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியமானவை.
என்றாலும், ஒரு வயதிற்கு முன்னர் பசும்பாலுக்கு மாற்றாக தாய்ப்பால் அல்லது பிற சுகாதார ஆலோசனைகளைப் பெறுவது நல்லது.
