கொழுப்புகளை கரைத்து உடல் எடையை குறைக்க செய்யும் மீன் எண்ணெய் மாத்திரை
சென்னை: உடல் எடையை குறைக்க செய்கிறது மீன் எண்ணெய் மாத்திரை. மீன் எண்ணெய் நமது உடலுக்கு…
நார்ச்சத்து நிறைந்த பனங்கிழங்கால் உடல் ஆரோக்கியம் உயரும்
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சித் தன்மை அளிக்கும், மலச் சிக்கலை போக்கக் கூடியதுமான பனங்கிழங்கின் மகத்துவம் பற்றி…
சிறு நெல்லியில் தொக்கு செய்வது எப்படி?
சென்னை: சின்ன நெல்லிக்காயில் தொக்கு செய்து பார்த்து இருக்கிறீர்களா? செய்து பாருங்கள். ருசியில் மெய் மறந்து…
ஆரோக்கிய நன்மைகள் தரும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!
கஸ்தூரி மஞ்சள் சாதாரண மஞ்சளை விடச் சற்று மணம் அதிகமுள்ளது. தோல் நோய்களைப் போக்கும் தன்மையைப்…
உலர் பழங்களில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!
சென்னை: உலர் பழங்களில் அனைவருக்கும் தெரிந்தது உலர் திராட்சை, உலர் ஆப்ரிக்காட், உலர்ந்த அத்திப்பழம் போன்றவை…
புகையிலை பொருட்களுக்கு முழுமையான தடை விதித்தது ஒடிசா அரசு
புவனேஷ்வர்: புகையிலை மற்றும் நிகோடின் பொருட்களுக்கு முழுமையான தடை விதித்தது ஒடிசா அரசு. புகையிலை மற்றும்…
அதிக அளவிலான ஆரோக்கிய நன்மைகளை தரும் நெத்திலி மீன்!
சென்னை: மீன்கள் நம்முடைய உடலுக்கு அதிக அளவிலான சத்துக்களை கொடுக்கிறது. அதிலும் நெத்திலி என அழைக்கப்படும்…
கொலஸ்ட்ரால் இல்லாத ப்ரோக்கோலினியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!
சென்னை: அப்பல்லோ ப்ரோக்கோலி ஏ.கே.ஏ ப்ரோக்கோலினி என்பது ப்ரோக்கோலியை போன்ற ஒருவகை காய்கறியாகும். அப்பல்லோ ப்ரோக்கோலிக்கும்…
செம்பருத்தி பூ இதழ்கள் தரும் மருத்துவ நன்மைகள்!
சென்னை: செம்பருத்தி பூ பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டது. இந்த செம்பருத்தி பூ இதழ்களை காலையில்…
ஹைப்பர் டென்சனை குறைக்கும் சிவப்பு நிற கொய்யாப்பழம்!
சென்னை: கொய்யா பழத்தில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒருவகை பழமானது உள் பக்கம் சிவப்பாக…
