ஜில்லுன்னு மாம்பழ லஸ்ஸி செய்து பாருங்கள்
சென்னை: மாம்பழ சீசனில் மாம்பழ லஸ்ஸி டிரை பண்ணலனா எப்படி. வாங்க மாம்பழ லஸ்ஸி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். வெயில் காலம் வந்தாலே உடல் சூட்டைக்...
பாதாம்
பனங்கிழங்கு பர்பி செய்து கொடுத்து குடும்பத்தினர் பாராட்டை வாங்குங்கள்
சென்னை: பனங்கிழங்கில் சத்து நிறைந்த பர்ஃபி செய்வோம் வாங்க. அதை எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையானவை: வேகவைத்த பனங்கிழங்கு- 6தண்ணீர் -1/4 கப்பனை வெல்லம்...
வீட்டிலேயே செய்யலாம் சுவையான வாழைப்பழ கேக்
சென்னை: வீட்டில் கோடை விடுமுறையில் உள்ள குழந்தைகள் ரசித்து சாப்பிட வாழைப்பழ கேக் செய்து கொடுங்கள். தேவையான பொருட்கள் : மைதா மாவு : ¼ கிலோ...
குளிர்ச்சியை அளிக்கும் நுங்கு கடல்பாசி செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் நுங்கு கடல்பாசி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:நுங்கு- 6-8கடற்பாசி-10 கிராம்தண்ணீர்-2 கப்பால்-1 லிட்டர்சீனி- தேவைக்கு ஏற்ப எஸன்ஸ்-...
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அளிக்கும் பாதாம் பூண்டு சூப் செய்முறை
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பாதாம் பூண்டு சூப் செய்து கொடுத்து அசத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள் 250 கிராம் அளவு பாதாம்கள் ஊறவைத்து, தோல் உரித்தது...
பாதாம் பிசின் நன்மைகள்
பாதாம் மரத்திலிருந்து வடியும் பிசினை காய வைத்து இந்த பாதாம் பிசின் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதில் புரத சத்து நிறைந்திருக்கிறது. ஆண்மையை அதிகரிக்கும். ஒல்லியாக இருப்பவர்களின் உடல் எடையை...
அரிசி சருமத்தை பொலிவாக்கி அழகாக்கும் என்று தெரியுங்களா?
சென்னை: அழகின் ரகசியத்திற்கு அரிசியும் துணைபுரிகிறது. சருமத்திற்கு அது ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. அரிசி சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. அதுகுறித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பெண்கள் சரும...
வெற்றிலையின் மருத்துவ குணங்கள்
தாய்ப்பால் சுரப்பியாகவும், வாய்நாற்றத்தையும் போக்குவதுடன், வயிற்றில் இருக்கும் வாயுவை வெளித்தள்ளும் தன்மை கொண்டது. இதனால், குடல், ஈரல், மண்ணீரல், மூளை, இதயம், கல்லீரல், போன்ற உறுப்புகள் முழு...
புரதத்தின் புதையல் வேர்க்கடலை அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: ‘மலிவான பாதாம்’ என்ற பெயர் பெற்றது வேர்க்கடலை. நொறுக்குத்தீனி வகைகளில், வேர்க்கடலை பிரதானமானது. பயணங்களின்போது வேர்க்கடலை பர்பியை விரும்பி சாப்பிடுவோர் அதிகமானவர்கள் இருக்கிறார்கள். வேர்க் கடலையில்...
ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் சக்தி நிறைந்த பாதாம் பூண்டு சூப்
சென்னை: ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் சக்தி நிறைந்த பாதாம் பூண்டு சூப் செய்து பாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் 250 கிராம் அளவு பாதாம்கள் ஊறவைத்து, தோல் உரித்தது 500...