நினைவாற்றலை அதிகரிக்க கூடிய சத்துகள் அடங்கியுள்ள சிறுகீரை அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: தாதுக்கள் நிறைந்த சிறுகீரை... சிறுகீரையில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி, இரும்புச்சத்து,பொட்டாசியம், கால்சியம், மாங்கனீசு, மக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும்...