சர்க்கரை சாப்பிடுவதால் எத்தனை பாதிப்புகள் தெரியுங்களா?
சென்னை: வெள்ளைச் சர்க்கரை, வெல்லம் இவை இரண்டுமே கரும்பில் இருந்துதான் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதில், வெல்லத்தை நாம்…
சர்க்கரை நோய்க்கு மிகப்பெரிய எதிரி இந்த செடிதான்! பெயர் தெரிஞ்சா ஷாக் ஆகிடுவீங்க…!
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் இன்சுலின் ஆலை மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இந்த செடியின் இலைகளை மென்று…
இன்சுலின் ஹார்மோன் சுரப்பை அதிகரிக்கும் வாழைக்காய்
சென்னை: கிராம புறங்களில் சர்க்கரை நோய் குறைவாக காணப்படுவதன் காரணமே அங்கு வாழைக்காய், அவரைக்காய், பீர்க்கை,…
நாவல் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: தினமும் நாவல் பழம் உண்டு வந்தால் நமது உடலில் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்துகொள்வோம்.…
அற்புத சத்துக்கள் நிறைந்த புடலங்காய்
சென்னை: புடலங்காய் நம் முன்னோர்கள் நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தி வந்த காய். இதன் பயன் அறிந்துதான் சமையலில்…
திருத்தப்பட்ட வழிகாட்டுதல்களை பின்பற்றப்பட பொது சுகாதாரத் துறை அறிவுறுத்தல்..!!
சென்னை: அனைத்து மாவட்ட சுகாதார அலுவலர்களுக்கு பொது சுகாதார இயக்குனர் செல்வ விநாயக் வெளியிட்டுள்ள சுற்றறிக்கை:-…
டயாபடீஸ் மற்றும் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ்: முக்கியமான தகவல்கள்
இந்தியாவில், 100 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கின்றனர் மற்றும் 136 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு…
நீரிழிவு நோயும் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பும்: அறிந்துகொள்ள வேண்டியவை
நீரிழிவு, என்பது ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் நோயாகும். குளுக்கோஸ், நமது…
உடல் நலனுக்கு அத்திப்பழங்கள் வழங்கும் நன்மைகள்
சென்னை: அத்திப்பழங்களைப் பச்சையாகவோ அல்லது உலர வைத்தோ சாப்பிடுவதால் பல நல்ல பயன்கள் கிட்டும். என்னென்ன…
“நீரிழிவு நோயாளிகளில் இதய பிரச்சினைகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
நீரிழிவு என்பது ஒரு சிக்கலான மருத்துவ நிலையாகும், இது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது.…
