Tag: diabetes

ஆரோக்கிய குறைபாடுகளை நீக்கும் வெங்காயச் சாறு!

சென்னை: நீரிழிவு, பல்வலி, ஈறுவலி, நகச்சுற்று, பித்தம், காது இரைச்சல், மூலக்கோளாறு, வயிற்றுக் கோளாறு போன்ற…

By Nagaraj 1 Min Read

கருப்பு உப்பு பயன்படுத்தி பாருங்கள்…. ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும்

சென்னை: கருப்பு உப்பு பாறைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது.கடல் உப்பை விட குறைவான சோடியம் கொண்டுள்ள உப்பு கருப்பு…

By Nagaraj 1 Min Read

நீரழிவு நோயை கட்டுக்குள் வைக்க பருக வேண்டிய சாறு வகைகள்!

சென்னை: நமது உடலில் இன்சுலின் அளவு குறைவாக சுரப்பதாலும், சுரந்த இன்சுலினை உடல் சரியாக பயன்படுத்த…

By Nagaraj 1 Min Read

நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் நிறைந்த பீர்க்கங்காய்

சென்னை: பீர்க்கங்காயில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் ‘ஏ’, ‘பி’, ‘சி’, மற்றும் தாது உப்புகள் போன்றவை இருப்பதால்…

By Nagaraj 2 Min Read

மூலிகை பொடிகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

சென்னை: நமது உணவில் பயன்படும் பல பொருட்களை பொடி செய்து உபயோகப்படுத்தினால் அதில் பல நன்மைகள்…

By Nagaraj 1 Min Read

பெண்கள் சீக்கிரமாக உடல்பருமன் பிரச்சனைக்கு ஆளாவது ஏன்?

சென்னை: நீண்ட நாட்களாக பெண்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகத்தை தற்போது அறிவியலும் உறுதி செய்திருக்கிறது. பெண்கள் ஆண்களைவிட…

By Nagaraj 2 Min Read

பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பு அளிக்கும் கொய்யா இலை!

சென்னை: உடலுக்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துகளை கொய்யா பழத்தில் நிறைந்து காணப்படுகிறது. நமக்கு அளிக்கின்றது. கொய்யாவைப்…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் சீரக நீர்… அஜீரணத்தையும் போக்குகிறது

சென்னை: அஜீரணத்தை போக்க உதவுகிறது… சீரக நீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். சீரக நீர்…

By Nagaraj 2 Min Read

நீரிழிவு நோயை போக்கும் தன்மை கொண்ட தூதுவளை

சென்னை: பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்ட மூலிகை செடிகளில் தூதுவளையும் ஒன்று. இதன் அனைத்து பகுதிகளும்…

By Nagaraj 1 Min Read

நச்சுகளையும் போக்கும் சக்தி கொண்ட கடுக்காய்!

சென்னை: கடுக்காய் காரத்தன்மை கொண்ட அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு மூலிகை ஆகும். இதில் உடலுக்கு தீங்கு…

By Nagaraj 1 Min Read