பாதாம் பால் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதாவது!
பாதாம் பால் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு உதவும் என்று அனைவரும் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மை இதற்கு…
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் சத்துக்கள் நிறைந்த பலாப்பழம்!
சென்னை: பலாப்பழத்தில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, பொட்டாசியம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், காப்பர் போன்ற…
ரத்தம் சுத்தமாக…கொய்யா பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க!
சென்னை: வெப்ப மண்டல நாடுகளில் அதிகம் விளையும் “கொய்யா பழம்” பலராலும் விரும்பி உண்ணப்படும் ஒரு…
எண்ணற்ற மருத்துவ பலன்கள் அடங்கிய சோளம்!
சென்னை: சோளத்தில் எண்ணற்ற மருத்துவ பலன்கள் அடங்கியுள்ளது. சோளம் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும்…
பூண்டை பச்சையாக சாப்பிட்டால்…இவ்வளவு நன்மைகளா?
பூண்டில் எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. பூண்டில் அதிகளவு தாதுக்களும், வைட்டமின்களும் அயோடின், சல்பர், குளோரின் போன்ற…
குழந்தைகள் வளர்ப்பில் பெற்றோர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு வரும் சின்னசின்ன பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரு சில தீர்வுகள் என்பது இருக்க தான் செய்யும்.…
முழு இருட்டில் தூங்குவது உடலுக்கு ஏன் அவசியம்?
நல்ல தூக்கம் நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமானது. நமது மூளை இரவில்…
கர்நாடகாவில் இளைஞர்களில் மாரடைப்பு மரணங்கள் அதிகரிப்பு: காரணங்கள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை வழிகள்
கர்நாடகாவின் ஹாசன் மாவட்டத்தில் கடந்த 40 நாட்களுக்குள் 21 பேர் மாரடைப்பால் இறந்துள்ள சம்பவம் நாட்டில்…
தொற்றுநோய்கள் ஏற்படுவதையும் தடுக்கும் மங்குஸ்தான் பழம்
சென்னை: மங்குஸ்தான் பழத்தில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. அதிக நீர்சத்து நிறைந்த இந்த பழத்தில்…
உடல் இயக்கத்துக்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் நிறைந்த தேங்காய்!
சென்னை: தேங்காயில் புரதம், மாவு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு உள்ளிட்ட தாதுப்பொருள்கள், வைட்டமின் சி, அனைத்துவகை…
