Tag: Health

பெண்களுக்கு உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பருத்தி பால்

சென்னை: ஆரோக்கியம் அளிக்கும் பருத்தி பால்… மாதவிடாய் நாட்களில் அதிக தொல்லை மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியில்…

By Nagaraj 2 Min Read

குளிர்ந்த நீர் எவ்வாறு உடல் நல பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: குளிர்ந்த நீரால் ஏற்படும் தாக்கம்… உடலில் நீர்ச்சத்தை பராமரிப்பதற்கு குடிநீர் பருகுவது அவசியமானது. ஆனால்…

By Nagaraj 1 Min Read

குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் சத்தான சுவையான கேரட் சப்பாத்தி

சென்னை: உங்கள் குழந்தை காய்கறிகளை சாப்பிட மறுக்கிறதா? அவர்களுக்கு சப்பாத்தியில் காய்கறிகளை வைத்து செய்து கொடுக்கலாம்.…

By Nagaraj 1 Min Read

கூந்தலுக்கு அடிக்கடி ஷாம்பு பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்? அப்போ இதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: பாட்டில் பாட்டிலாக நிறைய பேர் ஷாம்பு வகைகளை வாங்கி வைத்திருக்கிறார்கள். ஆனால் அதனை எத்தனை…

By Nagaraj 1 Min Read

தேங்காய் மற்றும் தேங்காய் பாலில் உள்ள நன்மைகள் பற்றி தெரியுங்களா?

சென்னை: தேங்காயை உடைத்த அரைமணி நேரத்தில் பச்சையாக சாப்பிடும்போது, அதில் ஏராளமான சத்துகள் நமது உடல்…

By Nagaraj 1 Min Read

மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கான 1,200 பணியிடங்களை நிரப்ப சிறப்பு தேர்வு – அமைச்சர் கீதா ஜீவன் அறிவிப்பு!

சட்டமன்றத்தில் பேசிய சமூக நலத்துறை அமைச்சர் கீதா ஜீவன், 1,200 மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கான பணியிடங்களை நிரப்புவதற்கான சிறப்புத்…

By admin 1 Min Read

உங்கள் சிறுநீரகங்களை பாதுகாக்க இந்த வழிகளை பின்பற்றுங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தண்ணீர் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ஆனால், பரபரப்பான வாழ்க்கை சூழலில், சரியான நேரத்தில்…

By admin 2 Min Read

கருப்பட்டி இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உறுதுணையாக உள்ளது!!!

சென்னை: இதய பாதிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கிறது… பனை மரத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் சத்து நிறைந்த பொருட்களுள் கருப்பட்டியும்…

By Nagaraj 1 Min Read

இஞ்சி டீ பிரியர்கள் கவனத்திற்கு… என்னன்னு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!!

சென்னை: ஆரோக்கிய நன்மைகள்... இஞ்சி டீ அனைவருக்கும் விருப்பமான ஒரு பானம். எந்த நேரத்தில் வேண்டுமானாலும்…

By Nagaraj 1 Min Read

முன்னாள் மனைவி என்று சொல்லாதீர்கள்… சாய்ரா பானு வேதனை

சென்னை: ஏ.ஆர். ரஹ்மானின் முன்னாள் மனைவி என்று சொல்ல வேண்டாம். இன்னும் விவாகரத்து பெறவில்லை என…

By Nagaraj 1 Min Read