வயிற்றை காக்கும் நார்ச்சத்து … மருத்துவ நிபுணர்கள் ஆலோசனை
சென்னை : வயிற்றைக் காக்கும் நார்ச்சத்து பற்றி முழுமையாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என மருத்துவ…
வெயிட் லாஸ் தொடர்பான உண்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
சென்னை : வெயிட் லாஸ் தொடர்பான கட்டுக்கதைகளும் உண்மையும் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உடல் எடை…
உலக தூக்கத் தினம்: ஆரோக்கியமான தூக்கத்தின் முக்கியத்துவம்
மார்ச் மாதத்தின் இரண்டாவது வெள்ளிக்கிழமை உலக தூக்கத் தினமாக அனுசரிக்கப்படுகிறது. இந்த நாள் உலகளவில் அனைவருக்கும்…
ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான நன்மைகளை அள்ளித் தரும் தேன்
சென்னை: தேன் ஓர் மருத்துவ குணம் நிறைந்த இனிய பொருளாகும். இந்த தேனை என்னென்ன பொருட்களில்…
முடி உதிர்தலை குறைக்கும் பெப்பர்மின்ட் எண்ணெய்!
சென்னை: புதினாவில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. புதினா எண்ணெயில் அதிக நலன்கள் உள்ளது. இரும்புசத்து,…
தலைமுடி கொட்டிபோய் உருவமே மாறிய நிலையில் டி.ராஜேந்தர்
சென்னை: சமீபத்திய நிகழ்ச்சி ஒன்றில் கலந்துகொண்ட டி.ராஜேந்தரை பார்த்து அனைவரும் ஷாக் ஆகிவிட்டனர். தலையில் முடி…
அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில மருத்துவக்குறிப்புகள்
சென்னை: சில மருத்துவக்குறிப்புகள்… குப்பைமேனி இலையைப் பொடித்துத் தக்க அளவாக குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்க மலப்புழுக்கள் வெளிப்படும்.…
அபாய கட்டத்தை தாண்டி உடல் நிலையில் முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளார் போப்
வாடிகன்: அபாய கட்டத்தை தாண்டி உடல்நிலையில் முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளார் போப் பிரான்சிஸ் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. போப்…
மேஸ் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் உடலில் கால்சியம் குறைபாட்டால் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன. இதுபோன்ற…
உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து வீட்டில் உள்ள பொருட்களிலேயே இருக்கே
சென்னை: குளிர்காலத்தில் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்தை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே ஏற்படுத்திக் கொள்ளலாம். குளிர்காலம்…
