கோடை காலம் மற்றும் உடல்நலத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான இயற்கை பானம்
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில், உடல்நலத்தை பாதுகாப்பது முக்கியமான தேவையாக உள்ளது. குறிப்பாக கோடை காலங்களில் வெப்பத்தால்…
வெயிலை சமாளிக்க தொப்பி அணிகிறீர்களா?
நவீன கால ஃபேஷன் ட்ரெண்ட்டில் தொப்பிகளுக்கு ஒரு சிறப்பு இடம் உண்டு. சிலர் ஸ்டைலுக்காக தலையில்…
கோடை காலத்தில் தோல் நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான ஏழு காரணங்கள்
கோடை காலம் சூரிய ஒளி, கடற்கரைப் பயணங்கள் மற்றும் வெளிப்புற சாகசங்களின் பருவமாக இருக்கும், ஆனால்…
கோடை வெயிலில் கால்நடைகள் பராமரிப்பு – டாக்டர் பாலாஜி அறிவுரை
கோடை வெயில் காலத்தில் மனிதர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல், கால்நடைகளுக்கும் பல பிரச்சினைகள் ஏற்படும். வெப்பமான காலநிலை, கால்நடைகளின்…
ஃபிரிட்ஜில் வைக்கப்பட்ட குளிர்ந்த தண்ணீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்
கோடை வெயிலின் சூறையால் நம்முடைய தாகம் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க, பலர் குளிர்ந்த தண்ணீரை குடிக்க விரும்புகிறார்கள்.…
கோடையில் வெள்ளரியை சில உணவுகளுடன் சேர்த்து சாப்பிட கூடாதா?
கோடை வெப்பம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருவதால், சுட்டெரிக்கும் வெயிலை எதிர்த்துப் போராட நீர்ச்சத்து நிறைந்த…
கோடை வெயிலில் இருந்து தோலை பாதுகாக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் வழிமுறைகள்
ஏப்ரல், மே மாதங்களில் எப்படி இருக்குமோ என்று எல்லோரும் பயப்படுகிற அளவுக்கு வெயில் எல்லோரையும் வாட்டத்…
கோடை காலத்தில் வைட்டமின் டி-யை பெற சரியான நேரம் – பாதுகாப்பாக பெறும் வழிகள்
வைட்டமின் டி-யின் சிறந்த இயற்கை ஆதாரம் சூரிய ஒளி என்பதைக் குறித்து நாம் அனைவரும் அறிந்திருப்போம்.…
கோடையில் வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைக்க எளிய டிப்ஸ்
கோடை காலம் நெருங்க நெருங்க வெயிலின் வெப்பம் அதிகரித்து, வீட்டிற்குள் வெப்பநிலையும் அதிகரிக்கிறது. ஏசி வசதி…
கோடை வெயிலில் குளிர்பான கடைகளில் மக்கள் கூட்டம்
இந்த கடும் வெப்பத்தின் தாக்கத்திலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் பெற, நகரின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள இளநீர்,…
