முட்டைக்கோஸை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுங்கள்… ஏராளமான நன்மைகளை பெறுங்கள்!!!
சென்னை: முட்டைக்கோஸை காய்களோடு சமைத்து சாப்பிடுவதை விட அதை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுவதால், அதிலுள்ள முழுமையான…
கர்ப்பப்பை சம்பந்தமான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும் முருங்கை இலை சாறு!
சென்னை: ஒரு கைப்பிடி அளவு முருங்கை இலையை நன்றாக கழுவி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர்…
சத்துக்கள் நிறைந்த அன்னாசி புதினா ஜூஸ் செய்முறை
சென்னை: வைட்டமின் சி மற்றும் பி 6 நிறைந்தது அன்னாசி – புதினா ஜூஸ். இதில்…
முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் சோற்று கற்றாழை ஜுஸ்
சென்னை: சோற்றுக் கற்றாழையில் வைட்டமின் ஏ, சி, இ மற்றும் அனைத்து விதமான தாதுக்களும் இருக்கிறது.…
முட்டைக்கோஸை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
முட்டைக்கோஸை காய்களோடு சமைத்து சாப்பிடுவதை விட அதை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுவதால், அதிலுள்ள முழுமையான சத்துக்களையும்…
உடல் எடையை ஈசியாக குறைக்கும் இஞ்சி–கொத்தமல்லி பானம்: வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்!
இன்றைய காலத்தில் மனிதர்கள் எதிர்கொள்ளும் முக்கியமான உடல்நலக் கேள்விகளில் ஒன்று தான் உடல் பருமன். மாற்றம்…
கோவை கொடிசியா மைதானத்தில் நாளை ‘தமிழினம் பேரெழுச்சி’ பொதுக்கூட்டம்: சீமான் தொண்டர்களுக்கு கரும்பு ஜூஸ்
கோவை: கொடிசியா மைதானத்தில் நாளை நாதக சார்பில் நடைபெறவுள்ள 'தமிழினம் பேரெழுச்சி' பொதுக்கூட்டத்திற்கு முன்னதாக, நாதக…
வெண்பூசணி மோர்: கோடைகாலத்தில் உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்கும் இயற்கை மருந்து
கோடைகாலத்தில் வெயிலின் உஷ்ணத்தில் உடல் வெந்து போவது என்பது இயல்பான விஷயம். இந்த வெயிலில் உடல்…
தக்காளியை ஜூஸ் செய்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
தக்காளியானது தினமும் நமது உடலுக்கு தேவையான அளவில் வைட்டமின் சியை கொடுக்கிறது. இயற்கையாகவே இது ஆக்ஸிஜனேற்ற…
சருமத்தை பாதுகாக்க இயற்கை வழிகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: காலை உணவுடன் பச்சை வேர்க்கடலை சிறிது, வெங்காயம் சிறிது சேர்த்து கொள்ள சருமம் பளபளப்பாக…
