பெப்பர்மின்ட் எண்ணெய் முடி உதிர்தலை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது!
சென்னை: புதினாவில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. புதினா எண்ணெயில் அதிக நலன்கள் உள்ளது. இரும்புசத்து, மெக்னீசியம், தாதுக்கள், கால்சியம், வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி...
mint
பொலிவான சருமத்தை பெற உங்களுக்கான எளிமையான அழகு குறிப்புகள்!
சென்னை: பொலிவான சருமத்தை பெற எளிமையான அழகு குறிப்புகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றை கடைபிடித்து உங்கள் அழகை மேம்படுத்துங்கள்! உங்கள் முகத்தின் வசீகரம் கூட வெள்ளரி பிஞ்சு...
இஞ்சியில் அடங்கியுள்ள மருத்துவப்பயன்கள் பற்றி தெரியுங்களா?
சென்னை: இஞ்சி வயிற்றில் வெப்பம் பெருக்கியாகவும் , வாயு வெளியேற்றியாகவும் பயன்படுகின்றது. 200 கிராம் அளவில் இஞ்சியை எடுத்துக்கொண்டு தோல் நீக்கி சிறிய துண்டுகளாக்கி 200 கிராம்...
காரசாரமாக பன்னீர் சாண்ட்விச் பக்கோடா செய்து அசத்துங்கள்
சென்னை: இந்த காரசாரமான பன்னீர் சாண்ட்விச் பக்கோடா, மாலை வேளையில் உங்கள் பெஸ்ட் ஃப்ரெண்ட். குடும்பத்தினரும் ருசித்து சாப்பிடுவார்கள். செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள் பன்னீர் 300...
வைட்டமின் சத்துக்கள் நிறைந்த அன்னாசி புதினா ஜூஸ் செய்முறை
சென்னை: வைட்டமின் சி மற்றும் பி 6 நிறைந்தது அன்னாசி – புதினா ஜூஸ் பீட்டாகரோட்டின் மற்றும் பொட்டாசியம், மக்னீசியம் போன்ற தாது உப்புகள் உள்ளன. புதினா,...
சுட…சுட… சுவையாக குடை மிளகாய் புதினா புலாவ் சாப்பிடுவோமா!!!
சென்னை: வித்தியாசமான முறையில் குடை மிளகாய் புதினா புலாவ் செய்து பாருங்கள். ருசி அருமையாக இருக்கும். உங்கள் குடும்பத்தினரும் ருசித்து சாப்பிடுவார்கள். தேவையான பொருட்கள்: பாசுமதி அரிசி...
ஆரோக்கியம் நிறைந்த காலிஃப்ளவர் புதினா சாதம் செய்முறை
சென்னை: காலிஃப்ளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காலிஃப்ளவரில் சல்போரபேன் எனப்படும் வேதிப்பொருள் அதிகம் உள்ளது. இது...
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் கொள்ளு- கருப்பு உளுந்து வடை செய்முறை
சென்னை: கிராமத்து சமையல் என்றாலே தனி ருசிதான். அதிலும் கொள்ளு - கருப்பு உளுந்து வடை ருசியோ ருசிதான். இதை எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்வோம்...
ஜலதோஷம், சளியை விரட்டியடிக்க எளிய இயற்கை வழிமுறைகள்
சென்னை: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சரியா இருக்கிறவங்களுக்கு அடிக்கடி ஜலதோஷம் வர்றதில்லை. அசுத்தமான சூழல், ஜலதோஷம் வந்தவங்க சரியா கைகளை சுத்தம் செய்யாதது, தும்மறது... இப்படி நுண்ணுயிர்க்...
புதினா சப்பாத்தி செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: எத்தனை நாளைக்கு தான் வெறும் சப்பாத்தியை சாப்பிடுவீர்கள். ஆரோக்கியம் நிறைந்த புதினா சப்பாத்தி செய்து சாப்பிடலாம் வாங்க. சப்பாத்தி செய்யும்போது அதில் ஏதாவது காய்கறி துருவல்கள்...