தேனுடன் இலவங்க பொடியை சேர்த்து சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும்
சென்னை: பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக தேனை மருத்துவ பயன்பாட்டுக்கு பயன்படுத்தி வருகிறோம். தேனுடன் எந்த பொருளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் அதன் பயன் இரட்டிப்பாகும். இந்த பதிவில் தேனுடன்...
மருத்துவ குறிப்புகள்
உலகின் விலை உயர்ந்த பொருள்… மருத்துவக்குணங்கள் நிறைந்த குங்குமப்பூ
சென்னை: மவுசுன்னா... மவுசு... அப்படி ஒரு மவுசு... விலையே ரொம்ம்ம்ப... உயர்வு.... இப்படி ஒரு பூவின் உலர்ந்த மகரந்தகாம்பிற்கு உலகம் முழுவதும் இருக்கும் தனிப்பட்ட பெருமை வேறு...
கோழி இறைச்சியை மீண்டும் சூடுப்படுத்தி சாப்பிடக்கூடாது
சென்னை: உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இயற்கையான முறையில் வளர்த்துக் கொள்வதும், உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதும் மட்டுமே சரியான வழி. இன்றைய காலகட்டத்தில் மாறி வரும்...
உடல் எடையை குறைக்க பெரும்பங்கு வகிக்கும் ஆப்பிள் டீ
சென்னை: ஆப்பிள் டீ சாப்பிடலாமா?... தினசரி ஆப்பிள் சாப்பிடுபவர்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லைஎன்பது பழமொழி. ஆப்பிளாக சாப்பிட விரும்பாதவர்கள் அதை டீயாக குடித்து வரலாம்....
சுவையோ… கசப்பு… நன்மைகளோ ஏராளம்… பாகற்காயும், இலைகளும் செய்யும் அற்புதம் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: சுவை கசப்பாக இருந்தாலும், உடலுக்கு அற்புதமான நன்மைகளை அள்ளித்தரும் பாகற்காய் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இனிமைக்கு (இனிப்புக்கு) முதல் எதிரியே இந்த பாகற்காய்தான். கசப்பு தன்மை கொண்ட...
ஆரோக்கியத்திற்கு அருமருந்தாக விளங்கும் புடலங்காய்… நோயை தூர விரட்டும்
சென்னை: உடலை ஆரோக்கியமாய் வைத்துக்கொண்டால் நோய்கள் பல மைல் தூரத்தில் நின்று விடும் என்பது நம் முன்னோர்களின் கூற்று. அதற்காகவே சத்துள்ள ஆகாரங்களையும், காய்கறிகளையும் உணவில் சேர்த்துக்...
கெட்டக் கொழுப்புகளை நீக்கும் எலுமிச்சை பானம்
சென்னை: முழு எலுமிச்சையையும் நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை அதிகாலையில் டீ, காபிக்கு பதிலாகப் பருகி வருவது நல்ல பலன்களை தரும். இந்த பானத்தை...
சளி, இருமலை போக்குவதற்கு தீர்வாக அமையும் கபசுர குடிநீர்
சென்னை: பொதுவாக உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் கொடிய வைரஸ்கள் உடலை ஆட்கொள்ள முடியாமல் செய்யலாம் .. காயகற்பம் மூலிகைகளை கொண்டு கபசுரக் குடிநீரை...
நெல்லிக்கனி சாற்றில் அடங்கியுள்ள ஏராளமான நன்மைகள்
சென்னை: நெல்லிக்கனியில் உள்ள மருத்துவக் குணம் ஏராளம். தினமும் ஒரு நெல்லிக்கனி சாப்பிட்டால் மரணத்தை தள்ளிப்போடலாம் என்று கூறுவதுண்டு. நெல்லிக்கனியில் சிறு நெல்லி, பெரு நெல்லி என்று...
உடல் நலனை காக்க சில இயற்கை வழிமுறைகள் உங்களுக்காக!!!
சென்னை: காலை உணவுடன் பச்சை வேர்க்கடலை சிறிது, வெங்காயம் சிறிது சேர்த்து கொள்ள சருமம் பளபளப்பாக நோய் தொற்று இன்றி இருக்கும். இரவு உணவுடன் பேரீச்சம் பழம்...