Tag: ஆரோக்கியம்

வயிற்று உபாதைகளை சரி செய்யும் ஓமத்தின் மருத்துவ குணங்கள்!

சென்னை: வயிற்றுக் கோளாறு, அஜீரணம் போன்ற வயிற்று உபாதைகளுக்கு ஓமம் நல்ல மருந்தாக செயல் புரிகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தும் இயற்கை சிரப்!

சென்னை: தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப்பை குடிப்பதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய…

By Nagaraj 1 Min Read

நச்சுகளையும் போக்கும் சக்தி கொண்ட கடுக்காய்!

சென்னை: கடுக்காய் காரத்தன்மை கொண்ட அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு மூலிகை ஆகும். இதில் உடலுக்கு தீங்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

குடல் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்க வெண்டைக்காயை சாப்பிடுங்கள்!!

சென்னை: வெண்டைக்காய் அவித்து சமையலில் சேர்த்துக்கொள்ள மலச்சிக்கல் சம்பந்தமான அனைத்து குறைபாடுகளும் தீர்ந்துவிடும். குடல் புற்றுநோய்…

By Nagaraj 1 Min Read

பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த வேப்ப எண்ணெய்!

சென்னை: வேப்ப எண்ணெய் வேப்ப மரத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மகத்துவங்கள் நிறைந்த எண்ணெய்யாகும். வேப்ப எண்ணெய்யை வாரத்திற்கு…

By Nagaraj 1 Min Read

இதயம் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்ய லிச்சி பழம் சாப்பிடலாம்!

நமது உடலில் இதயமும், ஈரலும் பிரதான பாகங்கள். இந்த இரண்டு உடல் உறுப்புகளையும் ஆரோக்கியமாக வைப்பதில்…

By Nagaraj 1 Min Read

அன்னாசிப்பழத்தில் நிறைந்துள்ள மருத்துவ குணங்கள்!!

சென்னை: அன்னாசிப்பழம் பிடிக்காதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. அன்னாசிப்பழம் ஒரு சுவை மற்றும் மணம் நிறைந்த…

By Nagaraj 1 Min Read

உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளும் தீர்வு தரும் மருதாணி!

சென்னை: மருதாணியை உள்ளங்கை மற்றும் பாதத்தில் வைப்பதால் அதில் உள்ள குளிர்ச்சி தன்மை உடல் சூட்டை…

By Nagaraj 1 Min Read

முட்டைக்கோஸை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுங்கள்… ஏராளமான நன்மைகளை பெறுங்கள்!!!

சென்னை: முட்டைக்கோஸை காய்களோடு சமைத்து சாப்பிடுவதை விட அதை ஜூஸ் செய்து சாப்பிடுவதால், அதிலுள்ள முழுமையான…

By Nagaraj 1 Min Read

உருவம் என்னவோ சிறுசுதான்… கடுகில் நிறைந்துள்ள பெரிய அளவிலான ஊட்டச்சத்து!!

சென்னை: கடுகு ரெம்ப சின்னதா இருக்கும் ஆனால் அதில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் ரெம்ப அதிகம். மஞ்சள்…

By Nagaraj 1 Min Read