காலையில் வெறும் வயிற்றில் பாகற்காய் ஜூஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பாகற்காய் என்றால் நினைவிற்கு வருவது கசப்பு தன்மை தான்.. ஆனால் அதில் பல நன்மைகள்…
அறுசுவைன்னா என்னங்க… தெரிந்து கொள்வோமா!!!
சென்னை: பழங்கால இந்திய மருத்துவங்களும், ஆயுர்வேதமும் நா அறியக்கூடிய சுவைகளை ஆறு வகைகளாகப் பிரிக்கின்றன. ஆயுர்வேதம்,…
அறுசுவைன்னா என்னங்க… தெரிந்து கொள்வோமா!!!
சென்னை: பழங்கால இந்திய மருத்துவங்களும், ஆயுர்வேதமும் நா அறியக்கூடிய சுவைகளை ஆறு வகைகளாகப் பிரிக்கின்றன. ஆயுர்வேதம்,…
புரதங்கள் நிறைந்த காய்கறிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும்
சென்னை: புரதங்கள் நிறைந்த காய்கறிகள் சாப்பிடுங்கள்… தினமும் அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்கள் நிறைந்த காய்கறிகளை…
அறுசுவைன்னா என்னங்க… தெரிந்து கொள்வோமா!!!
சென்னை: பழங்கால இந்திய மருத்துவங்களும், ஆயுர்வேதமும் நா அறியக்கூடிய சுவைகளை ஆறு வகைகளாகப் பிரிக்கின்றன. ஆயுர்வேதம்,…
அஜினோமோட்டோ – உடலுக்கு நல்லதா அல்லது கெட்டதா?
அஜினோமோட்டோ அல்லது மோனோ சோடியம் க்ளூடமேட் (MSG) என்பது உணவில் தனித்துவமான ருசியை உருவாக்க உதவும்…
உணவில் கசப்பு மற்றும் துவர்ப்பு சுவைகளின் முக்கியத்துவம் – டாக்டர் சிவராமன் பரிந்துரைகள்
நாம் உணவுகளில் அறுசுவைகளையும், குறிப்பாக கசப்பு மற்றும் துவர்ப்பு சுவைகளை அடிக்கடி சேர்க்க வேண்டும் என…
