சத்தான தக்காளி கேரட் சட்னி செய்து பார்த்து இருக்கீங்களா? இதோ செய்முறை
சென்னை: தக்காளியில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது. அதனை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது இதயத்துக்கு நல்லது. கால்சியம், வைட்டமின் ஏ, டி, இ சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்தது...
கேரட்
கதம்ப புட்டு செய்வோமா… ருசி பிரமாதமாக இருக்கும்!!!
சென்னை: சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை சேர்த்து சூப்பரான கதம்ப புட்டு எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் அரிசி மாவு – கால் கிலோ முளைகட்டிய...
சத்துக்கள் நிறைந்த வெஜிடபிள் உருண்டை செய்வோம் வாங்க
சென்னை: கோதுமை ரவையில் சத்தான சுவையான ரெசிபிகள் செய்யலாம். அந்த வகையில் கோதுமை ரவையில் வெஜிடபிள் உருண்டை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் கோதுமை...
கேரட் ஹேர் மாஸ்க் பெண்களின் கூந்தலை மிருதுவாக்க உறுதுணை புரிகிறது
சென்னை: கூந்தல் பராமரிப்பு... பெண்களுக்கு கூந்தலை பராமரிப்பது என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடல் அமைப்பிற்கு அழகு சேர்ப்பதில் கூந்தலுக்கும் தனி பங்கு உண்டு....
சருமத்துக்கும், உடல் ஆரோக்கியத்துக்கும் உதவும் கேரட்
சென்னை: பச்சையாகவே உண்ணும் காய்கறிகளில் அளவிற்கு சுவை மிக்கது கேரட். கொழுப்புத் தொல்லையும், ஆண்மைக்குறைவு பிரச்சினையும் நெருங்கவே நெருங்காது. ஆரோக்கியமான கண்களுக்கும், சருமத்துக்கும், உடல் வளர்ச்சிக்கும் கேரட்...
கேரட் ஜூஸ் உடன் இஞ்சி சாற்றினையும் சேர்த்துக் குடித்தால் கிடைக்கும் ஏராளமான நன்மைகள்
சென்னை: கேரட் ஜூஸ் உடன் இஞ்சி சாற்றினையும் சேர்த்துக் குடித்தால், உடல் நலம் மட்டுமின்றி, மன நலமும் மேம்படும். உடலின் ஆற்றலை அதிகரிக்க எனர்ஜி பானங்கள் கடைகளில்...
அருமையான சுவையில் காலிபிளவர் குருமா செய்முறை உங்களுக்காக
சென்னை: காலிபிளவர் குருமா... சப்பாத்தி, இட்லி, தோசை, பூரிக்கு போன்ற உணவு வகைகளுக்கு தொட்டு கொள்ள சுவையான காலிபிளவர் குருமா செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம்....
சத்து நிறைந்த தேங்காய்ப்பால் பிரியாணி செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சூப்பர் சுவையில் அனைவருக்கும் விரும்பும் வகையில் மற்றும் சத்து நிறைந்த தேங்காய்ப்பால் பிரியாணி செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளலாம் வாங்க. தேவையான பொருட்கள்: பிரியாணி...
பற்களில் உருவாகும் கறைகளை போக்க எளிய வழிமுறைகள் உங்களுக்காக
சென்னை: மனிதன் அழகாக உணர்வதற்கு பற்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆனால் பற்களில் உருவாகும் கறைகள் பலருக்கு பெரும் தொல்லைகளாக இருக்கின்றன. அந்தக் கறையை போக்குவதற்கு வீட்டு...
ஆரோக்கியத்தை அளிக்கும் ஓட்ஸ் காரபாத் செய்முறை உங்களுக்காக!!!
சென்னை: உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் ஓட்ஸ் காரபாத் ரெசிபி எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள் ஓட்ஸ் 3 கப் மெல்லியதாக நறுக்கிய வெங்காயம்,...