Tag: Health

எலும்பு பலவீனமாக இருப்பவர்கள் காபி அதிகம் பருகுவதால் பாதிப்பா ?

சென்னை: காபியில் இருக்கும் காபின் உடல்நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கக்கூடியது. அதேவேளையில் காபி பருகுவதில் ஏராளமான நன்மைகளும்…

By Nagaraj 1 Min Read

ஆரோக்கியம் நிறைந்த உலர் பழ ஜாம் செய்வது எப்படி?

சென்னை: வீட்டிலேயே சுவையான ஆரோக்கியம் நிறைந்த உலர் பழ ஜாம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.…

By Nagaraj 1 Min Read

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் மாற்று உணவுகள்

சென்னை: உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்றாலே நாம் மிகவும் விரும்பி உண்ணும் உணவுகளை தவிர்க்க…

By Nagaraj 2 Min Read

நீரிழிவு நோயை போக்கும் தன்மை கொண்ட தூதுவளை

சென்னை: பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்ட மூலிகை செடிகளில் தூதுவளையும் ஒன்று. இதன் அனைத்து பகுதிகளும்…

By Nagaraj 1 Min Read

பாகுபலியில் பணியாற்றும் வாய்ப்பு கை நழுவியது: ஆர்.ஜே. பாலாஜியின் வேதனை

சென்னை: பாகுபலி படத்தில் பணியாற்றும் வாய்ப்பு கைநழுவிப்போனது என்று நடிகரும், இயக்குனருமான ஆர்.ஜே. பாலாஜி தெரிவித்துள்ளார்.…

By Nagaraj 1 Min Read

சத்தான ஹோம் மேட் செர்லாக் பவுடர் தயாரிப்பது எப்படி?

குழந்தைக்கு 6-வது மாதம் தொடங்கி விட்டதா? உங்கள் குழந்தை திட உணவுக்குத் தயாராகிவிட்டது. வீட்டிலே உங்கள்…

By Nagaraj 1 Min Read

சத்து நிறைந்த சிறுதானிய சப்பாத்தி செய்வது எப்படி?

சென்னை: சிறுதானியங்களின் அருமை தெரிந்திருந்தாலும், எப்படி அவற்றை சமையலில் பயன்படுத்துவது என்பது நம்மில் பலபேருக்குத் தெரிவதில்லை.…

By Nagaraj 1 Min Read

வெங்காயத்தாளில் உள்ள நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சென்னை: வெங்காயத்தாளில் மிகுந்த சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகளவில் காணப்படுகின்றன. வெங்காயம் போலவே வெங்காயத்தாளிலும் கூட…

By Nagaraj 1 Min Read

வயிற்று உபாதைகளை சரி செய்யும் ஓமத்தின் மருத்துவ குணங்கள்!

சென்னை: வயிற்றுக் கோளாறு, அஜீரணம் போன்ற வயிற்று உபாதைகளுக்கு ஓமம் நல்ல மருந்தாக செயல் புரிகிறது.…

By Nagaraj 1 Min Read

அமோகமான மருத்துவக் குணங்கள் நிறைந்த மஞ்சள்

சென்னை: புற்றுநோயைக்கூட குணப்படுத்தும் ஆற்றல் மஞ்சளுக்கு இருக்கிறது. சளித்தொல்லை, மூக்கடைப்பு, ஜலதோஷம் ஏற்பட்டதும் மஞ்சளுடன் சுண்ணாம்பு…

By Nagaraj 1 Min Read