ஆரோக்கியம் தரும் சின்ன வெங்காயம் பூண்டு குழம்பு செய்முறை
சென்னை: சின்ன வெங்காயத்தில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இந்த பதிவில் ஆரோக்கியம் தரும் சின்ன…
“குடிக்க தண்ணீரா… கழிவுநீரா?” – மஞ்சள், கறுப்பு நிறத்தில் குடிநீர்; மக்கள் அதிர்ச்சி
மதுரை: மதுரை மாவட்டம் வாடிப்பட்டி ஊராட்சி ஒன்றியத்துக்குட்பட்ட மேலக்கால் ஊராட்சியின் பல்வேறு பகுதிகளில் பொதுமக்களுக்கு விநியோகிக்கப்படும்…
4–5 மணி நேரம் மொபைல் கேம்ஸ்: கழுத்துத் தண்டுவட பாதிப்பால் அறுவை சிகிச்சை செய்த நடிகை ஷகிலா
சென்னை: மொபைல் போன் மற்றும் பிளேஸ்டேஷனில் தினமும் 4 முதல் 5 மணி நேரம் கேம்ஸ்…
வளரும் குழந்தைக்கு அளிக்க வேண்டிய சத்தான உணவுகள்
சென்னை: வளரும் குழந்தைக்கு வெறும் உணவு என்பதைவிட சத்தான உணவு கொடுத்தல் ஒவ்வொரு தாயின் கடமை.…
குடல் புண்களை ஆற்றும் மருத்துவக்குணம் கொண்ட சோம்பு
சென்னை: நாம் உண்ணும் உணவை ஜீரணிக்க வைக்கும் சக்தி சோம்புவிற்கு உண்டு. எனவே எளிதில் ஜீரணமாகாத…
சரும பராமரிப்புக்கு உகந்த உணவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: நாளுக்கு நாள் வெப்பம் அதிகரித்து வருகிறது. தினசரி வெளியில் செல்பவர்கள் இந்த கோடையில் கவனம்…
தர்பூசணி விதைகளில் கூட இவ்வளவு நன்மைகளா?
சென்னை: தர்பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் இருப்பதால், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள்…
உடல் உபாதைகளுக்கு தீர்வு தரும் முள்ளங்கி!
சென்னை: முள்ளங்கியைச் சிறு சிறு துண்டுகளாகச் சீவி உலர்த்தியது, கைப்பிடியளவு எடுத்து கஞ்சி செய்து குடித்துவர…
ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் முட்டைக்கோஸ்!
சென்னை: முட்டைக்கோஸ் பாலுக்கு சமமான கால்சியத்தை தன்னுள் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் எலும்புகளை வலிமையாக்குகிறது, பால்…
வேப்ப மரம் அளிக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
சென்னை: வேப்ப மரத்தின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை. இந்த பதிவில் நாம் வேப்ப…
