குழந்தைகளின் உணவை ஆரோக்கியமாக மாற்ற உங்களுக்காக!!!
சென்னை: வழக்கம் போல் குழந்தைகளுக்கு செய்து தரும் டிபனை இப்படி ஆரோக்கியமானதான் செய்து தாருங்கள். கேழ்வரகு…
தர்பூசணி பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
நம் நாட்டில் கோடை காலம் வந்துவிட்டது. வெயில் படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது, இது மக்களிடையே தாகத்தினை…
சேனைக்கிழங்கு-சென்னா புளிக்குழம்பு செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: சேனைக்கிழங்கு-சென்னா புளிக்குழம்பு செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம் வாங்க. தேவையானவை: 8 மணி…
வித்தியாசமான முட்டை பன்னீர் இட்லி செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: முட்டை - 3 பன்னீர் - 100 கிராம் பச்சை மிளகாய் -…
அறிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆன்மீக குறிப்புகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: வீட்டில் அமைதி, செல்வம், இன்பம் மற்றும் அனைத்து வகையான நல்ல விஷயங்கள் நிலைக்க செய்ய…
தித்திப்பான, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்முறை
சென்னை: தித்திப்பான, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கேரட் கீர் செய்ய 15 நிமிடங்களே போதுமானது. வீட்டிற்கு திடீரென…
உணவில் சோடியம் அளவை கட்டுப்படுத்த உலக சுகாதார நிறுவனம் புதிய பரிந்துரை
உணவில் உப்பின் முக்கியத்துவம் அனைவருக்கும் தெரிந்ததே. சிலர் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை விட அதிக அளவில் உப்பை…
பாசிப்பயிறு துவையல் செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: பாசிப்பயிறு - 1/2 கப் பூண்டு - 1 பல் இஞ்சி -…
கரும்புள்ளிகளால் முகத்தின் அழகு குறைகிறதா… கவலை வேண்டாம் இதோ தீர்வு!!!
சென்னை: கரும்புள்ளிகளால் வேதனையா... பெண்களுக்கு முகம் தன்னம்பிக்கையின் சாட்சி. சில பெண்களுக்கு முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளால்…
சுவையான, ஆரோக்கியமான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி?
சென்னை: சுவையான பால் கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளை அசத்துங்க.…
