உணவுப் பழக்கம் உடல் எடையைக் குறைக்குமா?
உடல் எடையை குறைக்கும் விஷயத்தில் அனைத்து சத்துக்களும் நிறைந்த, 'சரிவிகித உணவு' முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் உணவு முறை எத்தகையது? நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு உங்கள்...
weight
இலங்கையில் கரை ஒதுங்கிய திமிங்கிலங்கள் காப்பாற்றப்பட்டது
இலங்கை: இலங்கையில் மேற்குக் கரையோரத்தில் நேற்று (11 பிப்ரவரி) கரை ஒதுங்கிய 11 விமானி வகைத் திமிங்கிலங்கள் காப்பாற்றப்பட்டுள்ளன. அந்தத் தகவலை இலங்கை வனவிலங்கு அதிகாரிகள் AFPயிடம்...
தளர்ந்த மார்பங்களுக்கான உடல்பயிற்சி
பெண்களின் மார்பகங்கள் கொழுப்புத் தசைகளால் ஆனது. இவற்றில் இருக்கும் தசை நார்கள் மார்பகங்கள் தளராமல் தடுக்கின்றன. காலப்போக்கில் இந்த தசை நார்கள் தளர்வதால் மார்பகங்கள் தொய்வு அடைகின்றன....
அதிக எடையுடன் இருந்த நிவின்பாலி… சட்டென்று உடல் குறைத்தார்
கேரளா: மலையாள திரையுலகில் முன்னணி நடிகராக இருப்பவர் நிவின் பாலி. இவர் நடித்த ‘மலர்வாடி ஆர்ட்ஸ் கிளப்’, ‘நேரம்’, ‘ஓம் சாந்தி ஓசானா’ என பல படங்கள்...
அடையாளம் தெரியாமல் மாறிய நிவின் பாலி…
மலையாள திரையுலகில் முன்னணி நடிகராக இருப்பவர் நிவின் பாலி. இவர் நடித்த 'மலர்வாடி ஆர்ட்ஸ் கிளப்', 'நேரம்', 'ஓம் சாந்தி ஓசானா' என பல படங்கள் நல்ல...
கோவையில் 8 இன்ச் நீளமுள்ள கோழி முட்டை
கோவை: கோவை கோவில்பாளையம் குரும்பபாளையம் விவேகானந்தா நகர் ஈ பி காலனியை சேர்ந்தவர் அபு (40). இவரது மனைவி சியாமளா ( 34 ). அபு தனியார்...