ரத்த அளவு இல்லாமல் இருப்பவர்களுக்கு வரப்பிரசாதம் தேன் பூண்டு
சென்னை: உடலில் போதுமான ரத்த அளவு இல்லாமல் இருப்பவர்களுக்கு வரப்பிரசாதமாகவே விளங்குகிறது தேன்பூண்டு. தினமும் வெறும்…
எப்போதும் பசியுடன் இருப்பதற்கு காரணமான 9 முக்கிய அம்சங்கள்
பசி என்பது உடலின் தண்ணீர், உப்பு மற்றும் கலோரிகளுக்கான இயல்பான தேவையை குறிக்கும் ஒரு சிக்னல்.…
என்னென்ன தோஷங்கள் எதை செய்தால் தீர்வாகும்!!!
சென்னை: என்னென்ன தோஷங்கள் எதை செய்தால் தீரும் என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஆல், அரசு,…
பெற்றோர்களே…உங்கள் குழந்தையை எப்படி நன்கு சாப்பிட வைப்பது?
சென்னை: உங்கள் குழந்தையை எப்படி நன்கு சாப்பிட வைப்பது என்பதைப் பற்றி இங்கே உங்களுக்கு சில…
பறவைகளுக்கு உணவு அளிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: பறவைகளின் பசியை போக்குவது நமது ஆரோக்கியமான வளமான வாழ்க்கைக்கு ஆதாரமாக அமையும் என்பது ஐதீகம்…
கோதுமை சப்பாத்திக்கு மாற்றாக அரிசி சப்பாத்தி செய்முறை
எப்போதும் கோதுமை சப்பாத்தி சாப்பிட்டு சலித்துவிட்டால், அரிசி மாவு சப்பாத்தி ஒரு வித்தியாசமான சுவையை தரும்…
பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உறுதுணையாக உள்ள சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு
சென்னை: சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளன. இது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும்…
சமையல் எண்ணெய் பயன்பாட்டை குறைக்க பிரதமர் மோடி அழைப்பு
செங்கோட்டையில் 79-வது சுதந்திர தின விழாவில் உரையாற்றிய பிரதமர் நரேந்திர மோடி, “வரும் ஆண்டுகளில், உடல்…
மூன்று மாதங்கள் அரிசி, சர்க்கரை, எண்ணெய் இல்லாமல் உண்பது – உங்கள் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்?
இந்தியாவில் பலர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறையாக அரிசி, சர்க்கரை தேநீர், காபி, இனிப்புகள், வறுத்த…
ஆயுட்காலத்தை பாதிக்கக்கூடிய 6 உணவுகள்: எச்சரிக்கை!
நமது ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் சில உணவுகள் நீண்ட காலத்திற்கு…
